Kechikishni qanday to’xtatish kerak?
Hayotingizda necha marta mazali nonushta qilishdan voz kechishingiz yoki eskirgan kiyimingiz bilan uydan chiqib ketishingizga to’g’ri kelgan? Biron bir joyga kechikish, odam ma’lum imkoniyatlardan mahrum. Ushbu maqola sizni kechikishni to’xtatish bo’yicha 7 qadamda sizga ko’rsatma beradi.
Biror kishi kechikkanida, ular orzu qilgan ishlarida suhbatni bemalol o’tkazib yuborishlari yoki to’g’ri kelishuvga ega bo’lmasliklari mumkin, chunki ular tartibsiz ko’rinadi. O’tkazilgan tadqiqotlar davomida ishchilarning qariyb 23 foizi muntazam ravishda kechiktirilganligi sababli ishdan bo’shatilganligi aniqlandi. Bundan tashqari, kechikish psixologik muammolarni keltirib chiqaradi, chunki odam aybdorlik va sharmandalikni boshdan kechiradi. Shubhasiz, kechikkanlarning barchasi hayron bo’lishdi: “Nega men doimo kechikaman?” Endi siz ushbu muammoni osongina hal qilishingiz mumkin.
O’z vaqtida ishlashni rivojlantirish
Avval siz kechikishingizning sababi nima ekanligini bilib olishingiz kerak. Agar ular muntazam xarakterga ega bo’lsa, unda siz chuqur qazishingiz kerak. Ko’pincha, mukammallik, xayolparastlar, isyonchilar va dramaturglar kechikishadi.
Perfektsionistlar uchun hamma narsani tartibda saqlash juda muhim, shuning uchun hammasi bajarilganiga va hisobotda nuqson yo’qligiga ishonch hosil qilmaguncha ular uydan chiqmaydilar. Xayolparastlar vaziyatni va ishlash yoki belgilangan joyga etib borish vaqtini to’liq anglamasliklari mumkin. Pleymeykerlar biron bir joyga doimo shoshilib, so’nggi daqiqada hamma narsani qilishlari sababli ma’lum bir hayajonni olishadi. Isyonchilar, aksincha, ulardan kutilgan narsalarga ahamiyat berishmasligini ko’rsatishga harakat qilmoqdalar, shu bilan o’zlari bundan ham ko’proq azob chekishmoqda.
Vaqtingizni qadrlang
Agar siz ushbu turlarning birortasiga tegishli bo’lmasangiz, unda 20-asrda 2 turdagi odamlar aniqlangan tadqiqotni esga olish kerak. Birinchi turdagi A – etakchilik moyilligi bo’lgan, ammo g’azablangan va hissiyotlarga ega mas’ul odamlar. Ikkinchi turdagi B – sekin sur’at va tinch hayotni afzal ko’rgan odamlar.
Vaqtni boshqarish
Ko’p odamlar vaqtni qadrlamaydilar va shuning uchun doimo biron joyga kechikishadi. Bunga yo’l qo’ymaslik uchun, kechqurun barcha ertalabki narsalarni qilishni o’rganing, masalan kiyimingizni oldindan dazmollang va nonushta tayyorlang. Ob-havoni, tirbandlikni, bolalarni yig’ish vaqtini va boshqa narsalarni hisobga olgan holda har doim vaziyatni etarli darajada baholang. Agar siz doimo tayyorgarlik ko’rish uchun etarli vaqtga ega bo’lmasangiz, uni erta bajarishni boshlang va signalni avvalroq qo’ying.
Tuyg’ularingizni boshqaring
Har doim esda tutingki, kechikish faqat sizning mas’uliyatingizdir, xato emas. Kechiktirishga ta’sir qiluvchi ko’plab omillar mavjud va siz ularni hech qanday nazorat qila olmaysiz. Ko’pincha, ikki yoshga to’lmagan bolalari bo’lgan xodimlar kechikishadi. Madaniy omillar ham rol o’ynaydi, masalan, ba’zi odamlar vaqtni boshqa madaniyat vakillariga qaraganda kamroq aniq qabul qiladilar. Agar siz allaqachon kechikkaningizni ko’rsangiz, lekin hech narsani o’zgartira olmasangiz, o’zingizni tanbeh qilishingiz va tashvishlanishingizga hojat yo’q, chunki bu sizning faoliyatingizga salbiy ta’sir qiladi. Bunday holda siz uchrashuvni qayta rejalashtirishingiz yoki boshqa tomonga qo’ng’iroq qilishingiz va kechikishingiz haqida ogohlantirishingiz mumkin.
Agar siz yuqoridagi qoidalarning barchasiga rioya qilsangiz va doimiy ravishda kechikishni uddalasangiz, ehtimol sizda ko’proq global muammolar bor, ular bilan shug’ullanish kerak.
Maqolani o’qib bo’lgach, siz quyidagilarni tushunishingiz mumkin:
- Birinchidan, siz o’z vaqtida bo’lishingizga to’sqinlik qiladigan muammolarni aniqlashingiz kerak.
- Vaqt uchun o’zingizga qiymat bering.
- Vazifangizni belgilab qo’yib, kuningizni oldindan rejalashtiring.
- Erta turishga harakat qiling.
- Ertalabki mashg’ulotlarning bir qismini kechqurungacha o’zgartiring, shunda siz tayyor bo’lishingiz mumkin.
- O’z vaqtida kelishingizga yordam beradigan sababni toping.
- Kechikkaningiz uchun hech qachon o’zingizni ayblamang, balki vaziyatdan chiqish yo’lini toping.
