Mukammallik hayotimizga qanday ta’sir qiladi?
Ko’pincha, mukammallik tarafdorlari baxtsiz. Ushbu maqolada siz “mukammallik” so’zining ma’nosi bilan bir qatorda ushbu buzuqlik belgilari haqida bilib olasiz.
Komilizmning namoyon bo’lishi
Perfektsionizm – bu insonning hayotning barcha sohalarida idealga erishish istagi. Kichkina perfektsionistlar har doim narsalarni mukammallikka etkazishga harakat qilishadi va agar ular tanqid qilinsa, ular juda og’riqli munosabatda bo’lishadi. Tanqidni eshitib, bola azob chekadi va agar uni maqtashsa, u idealga yanada ko’proq intiladi.
Perfektsionist o’zini doimo boshqa odamlar bilan taqqoslaydi. Negativlikni eshitish – bu mukammallik uchun katta zarba. Perfektsionistlar to’liq dam olish va dam olishga qodir emaslar, chunki ular doimo o’zlarini mavjud bo’lmagan muammolar bilan to’ldirishadi.
Psixologlarning fikriga ko’ra, mukammallik – bu ruhiy kasallik. Ko’pincha, bunday odamlar o’z-o’zini hurmat qilishadi. Ular o’zlarining haqiqiy his-tuyg’ularini yaqinlariga namoyish eta olmaydilar, shuningdek, o’z ishlariga juda ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo’lishadi. Perfektsionist mukammal o’rtacha ishchi bo’lishi mumkin bo’lsa ham, xo’jayinning o’rnini egallamaganingiz ma’qul. Bunday odamlar har bir mayda narsadan ayb qidirib, hamma narsani idealga etkazishadi, shuningdek, o’zlarining ideallariga mos kelmaydigan bo’ysunuvchilarga yomon munosabatda bo’lishadi.
Perfektsionist erkaklar ko’pincha o’zlariga ishonchli va qudratli sifatida duch kelishadi. Garchi ular ko’pincha tanqidni juda qattiq qabul qilsalar ham. Agar bunday bolalar qiyin ishni boshlasalar, xatoga yo’l qo’ymaslik uchun har bir qadamni juda uzoq vaqt o’ylashadi. Bunday odamlar bilan munosabatlarni o’rnatish juda qiyin, chunki ular har qanday mayda narsadan xafa bo’lishlari mumkin. Va ba’zan suhbatdoshga nisbatan xafagarchilik tajovuzni keltirib chiqarishi mumkin.
Perfektsionist ayollar odatda ajoyib uy bekalari yoki mukammal ko’rinishga ega. Uy bekalari uyda mukammal tozalikka ega, hamma narsa o’z joyida, zig’ir dazmollangan va beg’ubor tartib hayotning mazmuniga aylanadi. Bunday ayollar ham uy a’zolaridan hamma narsa mukammal bo’lishini talab qilishadi. Tashqi ko’rinishiga qaraydiganlar ertalabdan kechgacha fitnes klublari va go’zallik salonlarida yo’q bo’lib ketishlari mumkin. Ular doimo o’zlarini tashqi tomondan yaxshilaydilar va boshqalarning ko’rinishiga e’tibor berishadi.
Qanday qilib siz mukammallikni oshiruvchisiz?
Shifokorlarning fikriga ko’ra, mukammallik ham tug’ma, ham orttirilgan bo’lishi mumkin. Perfektsionizmga moyillik irsiy bo’lishi ehtimoli mavjud. Agar ota-onalar ko’pincha bolasiga nisbatan tashvish bildirsa, u holda u o’zini tutadi. Agar ota-onalar o’z farzandlari orqali amalga oshirilmagan orzularini ro’yobga chiqarishga harakat qilsalar, shuningdek, uni har bir mayda-chuyda narsalar uchun doimiy ravishda jazolasalar, u katta yoshda mukammallikka erishishi mumkin.
Perfektsionizm kabi buzilish ko’pincha turli xil salbiy his-tuyg’ular va yomon fikrlardan kelib chiqadi.
Manba: Blog.wikium.ru
