Psixoterapiyada tranzaktsion tahlil
Psixiatr Erik Bern tomonidan ishlab chiqilgan Transactional Analysis zamonaviy psixologiyaning inson munosabatlariga va o’zaro munosabatlarini o’rganadigan shaklidir. Bern Zigmund Freydning shaxs nazariyalaridan ilhom oldi va ularni odamlarning o’zaro munosabatlari haqidagi o’z kuzatuvlari bilan birlashtirib, tranzaktsion tahlilni ishlab chiqdi. Terapiyada ushbu usul har bir inson qadrli ekanligi va ijobiy o’zgarish va shaxsiy o’sish qobiliyatiga ega ekanligi haqidagi g’oyani o’rnatish va mustahkamlash maqsadida muloqotni o’rganish uchun ishlatilishi mumkin.
TRANSAKT TAHLILINING RIVOJLANIShI
Doktor Erik Berne 1950-yillarda tranzaktsion tahlilni ishlab chiqdi, bu “muomaladan” ijtimoiy muloqotning asosiy birligini tavsiflash uchun ishlatgan. Bernning shaxsiyat nazariyasidan (birinchi navbatda uning inson psixikasi ko’p qirrali ekanligiga va turli xil tarkibiy qismlar o’zaro ta’sirlanib, turli xil his-tuyg’ular, qarashlar va murakkab xatti-harakatlarni vujudga keltirishiga ishonganligi) va Penfildning miyaning ayrim joylarini elektr toklari bilan rag’batlantirishga oid kashshof tajribalaridan ilhomlanib, Bern rivojlandi neofreyd yoki ekstremal deb ta’riflanadigan yondashuv.
Kuzatiladigan ma’lumotlardan Freyd tomonidan kiritilgan falsafiy tushunchalarga tayanish zarurligini anglagan Bern, o’z shaxsiy, ota-onasi, kattalari va bolalari haqida fikrlarini rivojlantirdi. ) va superego (axloqiy komponent) shaxsning turli xil va kuzatiladigan fraktsiyalari sifatida.
Bern shuningdek, odamlar bilan aloqa qilishning murakkabligini ta’kidladi. U qabul qiluvchi tomonidan yuz ifodalari, imo-ishoralar, tana harakati va ohangini har qanday so’zlardan ko’ra muhimroq deb bilishini ta’kidladi. U “O’yinlar odamlari o’ynaydi” kitobida u ba’zida odamlar g’arazli niyatlarga asoslangan xabarlarni etkazishi mumkinligini ta’kidlagan.
TRANSAKT TAHLILIY NAZARIYADAN FOYDALANISH
Boshqa shaxsning mavjudligini tasdiqlovchi har qanday ko’rsatma (nutq, imo-ishoralar yoki boshqa og’zaki bo’lmagan signallar) tranzaktsion stimul deb ataladi. Odamlar o’rtasidagi muvaffaqiyatli muloqotning kaliti odatda qaysi ego holati (ma’ruzachida) tranzaktsion stimulni boshlaganligini va qaysi ego holati (qabul qiluvchida) tranzaksiya javobini berganligini aniqlashdan iborat.
Voyaga etgan odamning odatiy oqilona va serqirra tabiati tufayli, Bern, eng oson va eng oddiy operatsiyalar Kattalarning ego holatlari o’rtasida sodir bo’ladi, ammo bitimlar har qanday uchta ego holati o’rtasida sodir bo’lishi mumkin deb hisoblaydi.
Transaksion tranzaksiya tranzaksiya rag’batini olmagan ego holati tranzaksiya javobini yuborganda sodir bo’ladi. O’zaro bog’liq bitimlar aloqaning uzilishiga olib kelishi mumkin, bu esa ba’zan mojaro bilan birga bo’lishi mumkin. Masalan, Voyaga etganlar davlati boshqa odamning Voyaga etgan odamiga tranzaksiya stimuli yuborishi mumkin: “Mening kiyimimni ko’rganmisiz?” Ammo ikkinchi shaxsdagi Bola birinchi navbatda ota-onaga tranzaksiya javobini yuborishi mumkin: “Siz har doim hamma narsada meni ayblaysiz!”
TERAPIYADA TRANSAKT TAHLILI
Transaktsion tahlilning maqsadi – bu terapiya jarayonida shaxsga kattalar holatini kuchaytirish orqali avtonomiyani olish va saqlashga yordam berishdir. Konfor, xavfsizlik va hurmat muhiti tranzaktsion tahlilni qo’llab-quvvatlaydi. Terapevt va davolanishni istagan odam o’rtasida ijobiy munosabatlar o’rnatilsa, bu ko’pincha terapevtik sohadan tashqarida rivojlanadigan keyingi munosabatlar uchun namuna bo’lib xizmat qiladi.
TRANSAKT TAHLILIDAN KIM FOYDALANADI?
Transaktsion tahlil ko’pincha tibbiyot, aloqa, ta’lim va biznesni boshqarish, shuningdek terapiyada qo’llaniladi. Ushbu uslubning mashhurligi ota-onalar, mutaxassislar, ijtimoiy ishchilar va shaxsiy rivojlanish uchun intilayotgan boshqalarni jalb qildi. Bu o’zi va boshqalar bilan munosabatlarni yaxshilashning samarali usullaridan biri hisoblanadi.
Manba: blog.wikium.ru
