Psixologiyada qolib ketish nima?

Psixologiyada qolib ketish, ma’lum bir voqea yoki hissiyotda inson psixikasida uzoq kechikish holatini anglatadi. Agar siz ushbu hodisaning sinonimlarini topishga harakat qilsangiz, uning eng ravshan tavsiflari “tiqilib qolgan holat” va “uzoq muddatli xarakter” kabi tushunchalar bo’ladi.

Yopilgan yo’naltirilgan shaxsning xususiyatlari

Ta’sirchan turg’un shaxslar paranoidal yo’nalishning bir qator salbiy xususiyatlari bilan tavsiflanadi:

• norozilik;
• yovuzlik;
• nizolar;
• o’z yutuqlari va muvaffaqiyatsizliklari, ruhiy iztiroblarning tajribalari davomiyligi va intensivligi;
• atrofdagi odamlarning do’stlar va dushmanlarga bo’linishi (bundan tashqari, “bizning” odamlarni bir zumda “begonalar” toifasiga o’tkazish mumkin);
• shunchaki spekulyatsiya va gumonga asoslangan bo’lishi mumkin bo’lgan o’ziga nisbatan adolatsiz munosabatlarga haddan tashqari shubha va ishonch;
• pishmagan xayoliy fikrlash;
• patologik rashk;
• o’zingizga va boshqalarga haddan tashqari talablar.

Ushbu shaxs turining ijobiy xususiyatlari orasida:

• ambitsiya;
• qat’iyat;
• chidamlilik.

Shubhasiz, sanab o’tilgan fazilatlarning oxirgisi ushbu ombor odamlariga professional sohada o’z maqsadlariga erishishda yordam beradi. Shu bilan birga, ta’sirning doimiy o’sishi ishda va ijodda ulkan muvaffaqiyatlar davrining tsikli ketma-ketligini, so’ngra uzoq muddatli mag’lubiyatlarni keltirib chiqaradi. Yiqilish va qoniqish davrlarining tinimsiz ketma-ketligi paranoid effekt hosil qiladi.

Aksentuatsiya sabablari

Stank-paranoid turini rivojlantirish nazariyalaridan biri irsiy moyillikni o’z ichiga oladi. Agar avvalgi avlodlar va yaqin qarindoshlarni kuzatsangiz, ular orasida ko’pincha psixologik kasalliklarga chalingan odamlar aniqlanadi.

Psixoanalitik nazariyadan boshlab, tiqilib qolgan paranoid xarakter erta bolalik davrida shakllana boshlaydi. Ushbu xususiyat avtoritar oilalarda o’sgan, ko’pincha xo’rlik va jazoga uchragan bolalarda rivojlanishi ehtimoli katta. Bunday tarbiya modeli bilan bola asta-sekin o’z yaqinlariga va undan keyin atrofdagi barcha odamlarga bo’lgan ishonchini yo’qotadi. Ba’zan o’spirinning ishonchsizligi tajovuzga aylanadi, mudofaaning bir shakli sifatida, bunga parallel ravishda, o’z muvaffaqiyatsizliklari uchun boshqalarni ayblash odati shakllanadi.

Tiqilib qolgan aksentuatsiya namoyon bo’lishining xususiyatlari

Hatto erta bolalik davrida ham ushbu turdagi odamlarda quyidagi salbiy alomatlar mavjud:

• o’z qobiliyatlarini ortiqcha baholash;
• haddan tashqari soddalik;
• stereotipik fikrlash;
• boshqalarning his-tuyg’ulari va manfaatlariga e’tibor bermaslik.

Voyaga etgan yoshda psixologlar quyidagi qatorlarni ajratib ko’rsatadilar:

• ishonchli munosabatlarni o’rnatishda qiyinchilik;
• aldanish va xiyonat qilish qo’rquvi tufayli paydo bo’lgan aloqalar va yangi tanishlar rad etilishi;
• haddan tashqari egosentrizm va pedantri tufayli kelib chiqqan yolg’izlikni ongli ravishda tanlash;
• stressni boshqarish va oldini olishning iloji yo’qligi sababli psixosomatik kasallikka moyillik;
• diqqat va muvofiqlikni namoyish qila olmaslik sababli bolalar bilan tushunishda qiyinchilik;
• faqat faoliyatga yo’naltirilgan baho tufayli vujudga kelgan introspektivadagi qiyinchiliklar va shaxs sifatida o’ziga xos xususiyatlar o’z shaxsiyatining chuqur mohiyatini sezdirmay qoldiradi;
• adolatni izlash uchun qizg’in tashnalik va uni har qanday narxda tiklashga qaratilgan faol kurash.

Ushbu xususiyatlar aksentantning hayot sifatiga salbiy ta’sir qiladi, depressiya, obsesif-kompulsiv va xavotirlik buzilishlariga olib kelishi mumkin.

Diagnostika va tuzatish

Ushbu turdagi ta’kidlashni aniqlashga yordam beradigan bir qator testlar mavjud. O’zingiz foydalanishingiz mumkin bo’lgan asosiy narsalarni sanab o’tamiz:

• G. Shmishekning anketasi (kattalar uchun variant va uni bolalarga moslashtirish);
• A.E.Lichkoning so’rovnomasi (ko’proq darajada o’spirinlarga qaratilgan);
• A. Darki va A. Bass tomonidan o’tkazilgan test agressivlik darajasini aniqlashga yordam beradi;
• Shaxs tuzilishini o’rganadigan R. Kettell metodlari (kattalar va bolalar uchun savollarni o’z ichiga oladi);
• K. Tomasning anketasi nizolarga moyilligini ochib beradi.

Ushbu turdagi shaxslar uchun psixologlar bilan ishlash juda qiyin, chunki ular doimo o’zlarining aybsizligini tasdiqlash uchun izlaydilar. Ba’zida mutaxassislar ushbu ruhiy kasallikka chalingan bemorlarga hissiyotlarni, his-tuyg’ularni va stimulga bo’lgan munosabatni boshqarish bo’yicha mustaqil ish uchun tavsiyalar berishadi. U quyidagi tavsiflardan iborat:

• jinoyatchi bilan odamning og’rig’iga sabab bo’lgan harakatlarining haqiqiy sabablari mavzusida ochiq suhbat orqali xayollarni haqiqatdan ajratish;
• ularni yaxshiroq tushunish uchun odamlar bilan aloqa qilish ko’nikmalarini rivojlantirish;
• bolalar psixologiyasini o’rganish va chaqaloqlar bilan muloqot qilish, bu xolis dunyoqarashni rivojlantirishga yordam beradi;
• har qanday vaziyatda ijobiy tarkibiy qismlarni izlash;
• boshqa odamlarning harakatlari uchun mumkin bo’lgan motivlarni tahlil qilish, ularga ko’proq sadoqat namoyon bo’lishi.

Shaxsning aksentuatsiyasi qancha tezroq aniqlansa, xarakterning ijobiy tomonlarini rivojlantirish va ijtimoiy munosabatlarning shakllanishiga yo’l qo’ymaslik uchun tuzatish ishlarini shunchalik osonroq va tezroq amalga oshirish mumkin bo’ladi: Ko’pincha toksik fikrlar va to’plangan salbiy his-tuyg’ular turli xil narsalarga olib keladi psixologik muammolar.

Manba: Blog.wikium.ru