Jabrlanish nima?
Har kimning hayotida, hamma narsa unga tushgan odamlar bo’lgan. Bir qarashda, bunday odam chuqur baxtsiz bo’lib tuyulishi mumkin. Ammo bu har doim ham shunday emas. Ba’zan odamlar shunchaki qurbonning pozitsiyasini egallashlari uchun foydalidir.
Psixologiyadagi vizimizm – bu shaxsning har qanday sharoitda o’zini jabrlanuvchi kabi his qilish istagi. Jabrlangan odamlar o’zlarining azob-uqubatlaridan yanada ko’proq bahramand bo’lish uchun ataylab o’zlarini zarar etkazishi mumkin.
Jabrlanuvchining xatti-harakatlarining xususiyatlari quyidagilarni o’z ichiga oladi.
- odam turli xil noxush holatlarga tushishga moyil;
- noxush holatlar boshqa xarakterga ega bo’lishi mumkin – oilaviy mojarolardan tabiiy ofatgacha;
- jabrlangan odamlar o’zlari boshqalarni tajovuzga undashadi;
- bunday shaxslar doimo o’zlariga bo’ysunishni istagan kuchliroq odamni qidirmoqdalar.
Qurbonlik qanday namoyon bo’ladi?
Erkaklar ham, ayollar ham jabrlanishga moyil. O’zingizning xavfsizligingizni bunday odamlardan tashkil qilish uchun ushbu buzuqlik nimada namoyon bo’lishini bilishingiz kerak:
- Odam suhbatdoshni qo’zg’atish va kelajakda undan haqoratlarni eshitish uchun ataylab hamma narsani mojaroga olib boradi.
- Bunday odamlar o’zlari uchun itoat qilishni xohlaydigan kuchli do’stlarni tanlashni afzal ko’rishadi.
- Qurbonlik sindromiga chalingan odam, u hech qachon omadli emasligiga amin va u juda baxtsiz.
- Bunday odamlar optimistlarga qaraganda ko’proq pessimistlardir.
Jabrlanuvchining xatti-harakatlari turlari
Agar kattalar doimo uni haqorat qilganda va kamsitganda pozitsiyani egallasa, u holda biz vidmologik sindrom haqida gaplashishimiz mumkin. Qurbonlikning bir necha turlari mavjud:
- passiv bo’ysunish tajovuzkorga istaksiz bo’ysunishni nazarda tutadi;
- psevdo-provokatsiya, odam o’zi sezmagan holda, boshqalarni o’z yo’nalishi bo’yicha tajovuzga undashni boshlaganda kuzatilishi mumkin;
- beqaror tur birinchi va ikkinchi navlarni birlashtiradi va eng xavfli hisoblanadi.
Patologiya paydo bo’lishining sabablari
Shaxsiy tanazzulni shakllantirish va o’ziga ishonmaslik uchun juda ko’p sabablar bo’lishi mumkin. Qurbonlikni shakllantirishning eng mashhur omillari:
- irsiy moyillik;
- xavfli vaziyatlarda o’zini namoyon qila olmaslik va o’zini himoya qila olmaslik;
- tavsiya etilishi;
- xavotirning haddan tashqari namoyon bo’lishi va tanqidiy vaziyatlarda o’zini birlashtira olmaslik.
Trening yordamida bunday holatdan xalos bo’lish kerak, bu erda odam muayyan vaziyatlarda o’zini qanday tutishi kerakligi tushuntiriladi va namuna bilan ko’rsatiladi.
Juda ishonuvchan va taxmin qilinadigan odamlar ko’pincha gipnoz nazariyalarini yaxshi biladigan va bir necha so’z yordamida jabrlanuvchini o’ziga tortib olib, barcha pullarni cho’ntakka soladigan lo’lilar qurboniga aylanishadi. Jabrlanuvchining kontseptsiyasi har xil, uni vasiylik darajasi kattalar bolalariga nisbatan barcha qabul qilinadigan me’yorlardan yuqori bo’lgan ota-onalar tomonidan namoyish etilishi mumkin.
Qurbon bo’lishni to’xtatish uchun siz o’zingizni hurmat qilishni o’rganishingiz, o’zingiz uchun turishingiz va boshqalarga buni namoyish etishingiz, ishonchsizlikdan xalos bo’lishingiz va o’z qadringizni oshirishingiz kerak.
Yana bir muhim nuqta – bu xo’rlik va haqoratdan emas, balki boshqa manbalardan zavq olish qobiliyatidir. Masalan, shaxs o’zi uchun biron bir sevimli mashg’ulot topishi mumkin, uning yordamida u dam oladi va ko’nglini ko’taradi. Qurbon bo’lishni to’xtatish etarlicha qiyin, ammo bu mumkin.
Manba: blog.wikium.ru
