Komplekslarning ta’rifi va ularning namoyon bo’lishi

Kompleks – bu inson hayotini juda buzadigan installyatsiya. Komplekslarning namoyon bo’lishi, inson dunyoni etarlicha idrok eta boshlamasligiga yordam beradi. Ko’pincha komplekslar erta yoshda ota-onalar va yaqinlaringizning noto’g’ri bayonotlari tufayli rivojlanadi. Biroq, ulardan qutulish mumkin, faqat o’rnatishni o’zgartirishingiz kerak.

Psixologiyada “murakkab” ta’rifi insonda kuchli hissiyotlarni uyg’otadigan e’tiqodlar majmuini nazarda tutadi. Bunday holda, odamning ba’zi zaif tomonlari bor, ular bu narsadan foydalanmasliklari uchun boshqalardan yashirishga harakat qiladilar. Insonning bunday fikrlariga qaramay, bu har doim ham haqiqatga mos kelavermaydi.

Komplekslarning asosiy namoyishlari

Insonning ma’lum bir etishmovchilikka bo’lgan munosabati juda aniq bo’lgan taqdirdagina, u kompleksga ega deb aytish mumkin. Murakkab alomatlar vaziyatga qarab bir oz farq qilishi mumkin. Komplekslari bo’lgan odamni quyidagi alomatlar bilan ajratish mumkin:

• ma’lum bir kamchilik tufayli sevgiga loyiq emas deb hisoblaydi;
• doimiy ravishda o’zining kamchiligiga e’tibor qaratadi;
• bu nuqsoni bor deb yaqinlarini ayblaydi;
• agar u bajaradigan ishni tashqi tomondan odam baholasa, juda xijolat chekadi;
• etarli darajada takomillashtiruvchi emas;
• bunday odamda atrofdagilar unga nisbatan nohaqlik bilan jahl qilayotgani hissi paydo bo’ladi;
• yuqori ijtimoiy mavqega ega odamlar bilan muomalada ular juda noqulaylikni his qilishadi;
• barcha muvaffaqiyatsizliklar xayoliy nuqsonda ayblanadi, hattoki voqealarning bunday yakunlanishiga yana bir sabab yordam bergan bo’lsa ham.

Shunisi e’tiborga loyiqki, komplekslarga ega bo’lgan odam doimiy ravishda qandaydir qattiqqo’llikni boshdan kechiradi va hayotga to’liq tusha olmaydi.

Komplekslarning paydo bo’lishining sabablari

Mashhur psixologlardan biri Alfred Adlerning so’zlariga ko’ra, yosh bolalar doimo kattalar bilan o’ralganligi sababli, ular psixologik bezovtalikni boshdan kechirishadi, bu esa pastlik majmuasini keltirib chiqaradi.

Bunday ichki holatni patologik deb atash mumkin emas, chunki ma’lum darajada har bir inson o’zini o’zi rivojlantirishga intilganligi sababli kamlik majmuasini boshdan kechiradi. Ko’pincha, odam o’z kamchiliklarini tuzatishni boshlaydi, bu esa oldinga qo’yilgan maqsadga erishish uchun doimiy istakka olib keladi, hatto bu boshqa bir narsaga zarar etkazadigan bo’lsa ham.

Komplekslardan xalos bo’lish

Komplekslar odam o’z kamchiliklariga berilib ketganda paydo bo’ladi. Bu bilan kurashishning eng yaxshi usuli – bu sizning afzalliklaringizga e’tibor qaratishdir. Komplekslarni yo’q qilish uchun faol o’z-o’zini rivojlantirishni boshlash kerak. Siz o’zingizning qiziqishlaringizga e’tiboringizni qaratishingiz va diqqat markazini o’zgartirishingiz kerak. Masalan, agar yigit qizlar uni yoqtirmasligiga amin bo’lsa va u har qanday e’tiborni hazil deb bilsa, u quyidagi amallarni bajarishi kerak:

• chiroyli va kelishgan ko’rinishga ega bo’lish uchun sportga vaqt ajrating;
• muntazam ravishda kitoblarni o’qing, buning natijasida siz o’zingizning bilimingizni rivojlantirasiz;
• vaziyatni yumshatish uchun kerakli daqiqalarda odamlar bilan muloqot qilishni va hazil qilishni o’rganing;
• ijobiy natijalarga erishish uchun kasbiy rivojlanish bilan shug’ullanish;
• chiroyli va zamonaviy kiyinishni boshlang;
• kelajakdagi hayotingizga ijobiy ta’sir ko’rsatadigan yangi ko’nikmalarga ega bo’ling.

Ko’pincha bu komplekslar insonga aslida nimaga qodirligini ko’rishga xalaqit beradi. Shuning uchun hayotni yaxshi tomonga o’zgartirish uchun komplekslar bilan shug’ullanish kerak.

Manba: blog.wikium.ru