Xalq oldida so’zlashuvni takomillashtirish bo’yicha 10 ta mashq

Ba’zilar jamoat arbobi emaslar, ba’zida omma oldida gapirishlari kerak. Bu kontsertda ishtirok etish, ishning taqdimoti, insho o’qish yoki yaqin do’stlar bilan stolda tushlik qilish. Qanday bo’lmasin, to’g’ri artikulyatsiya odamni o’ziga ishontiradi va tinglovchilar ma’ruzachini tinglashdan mamnun.

Artikulyatsiyani yaxshilash uchun siz nutq va talaffuzga ijobiy ta’sir ko’rsatadigan har xil turdagi mashqlarga murojaat qilishingiz mumkin. Iltimos, asosiy mashqlarni boshlashdan oldin 5 daqiqa gimnastika zarurligini unutmang.

Yonoqlarni isitib oling

Ushbu mashq yonoqlarni navbatma-navbat shamollatish, shuningdek havoni bir yonoqdan ikkinchisiga, so’ngra yuqori labdan pastgacha distillashdan iborat. Shuningdek, gimnastika paytida siz yonoqlarni lablaringiz bilan tortib, havoni siqib chiqarishingiz mumkin.

Osmonga isin

Buni og’zingizni keng ochib esnab olish orqali amalga oshirish mumkin. Shuningdek, unli tovushlarni ham esnab boshlashni boshlashingiz mumkin. Isitishning uchinchi mashqlari kasallik paytida siz garglar yuvayotgandek harakatlanish bo’ladi.

Artikulyatsiya mashqlari

Birinchi mashq tilning uchini sezish uchun amalga oshiriladi. Buning uchun siz til o’rniga kichik bolg’a borligini tasavvur qilishingiz kerak. Keyin jag’ni yuqoriga va pastga siljitish paytida tilning uchini tishlarga urishni boshlang.

Ikkinchi variant halqum bilan til uchun qilingan. Pastki chiziq – burundan qisqa nafas olish va og’iz orqali to’liq nafas chiqarish. Bunday holda, ekshalasyon juda o’tkir va tez bo’lishi kerak.

Amaliyot paytida to’g’ri nafas olishni o’rganish uchun yana bir mashq bajarish mumkin. Buning uchun sizga yoqadigan har qanday ishni bajaring va iborani talaffuz qilishdan oldin jimgina havoni tortib olishga harakat qiling. So’zning boshida lablaringizni bir oz ochib turing, oxirida esa og’zingizni mahkam yoping.

Diksiyani rivojlantirish bo’yicha dars murakkab bir narsani anglatmaydi. Buni amalga oshirish uchun turli xil harflar birikmasi bilan bir nechta til burmalarini tanlang va keyin ularni doimiy ravishda talaffuz qiling, mashq qiling. Jismoniy mashqlarni past tezlikda boshlang, so’ngra uni sekin oshirishga harakat qiling.

Qo’rquvni engib o’tish va jamoat oldida so’zlash haqida tashvishlanishni to’xtatish uchun siz doimo jismoniy mashqlar qilishingiz kerak. Buning uchun:

• darslar muntazam ravishda oyna oldida o’tkazilishi kerak;
• jismoniy mashqlar paytida siz o’zingizga yoqimli narsalar bermasligingiz va o’zingizga talabchan bo’lishingiz kerak;
• o’zingizni to’liq his qila boshlaguningizcha mahoratingizni oshirishingiz kerak;
• Illyustrativroq misol uchun ma’ruzachilarning mahoratini aniq artikulyatsiya bilan o’rganish uchun video va audio yozuvlardan foydalaning.

Va nihoyat, birinchi navbatda, yaxshi ma’ruzachi bo’lish uchun siz ijobiy bo’lishingiz, tabassum qilishingiz va iloji boricha muvaffaqiyatga erishishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Manba: blog.wikium.ru