Qanday qilib hamma narsani nazorat ostida ushlab turish kerak?

Agar siz nazorat qilishni xohlasangiz, qat’iyatli bo’ling va hamma narsadan xabardor bo’ling, haftalik rejani tuzishni o’rganishingiz kerak. Siz shunday tizim mavjudki, u orqali siz unumdorroq bo’lishingiz, shuningdek oz kuch sarflab o’z maqsadlaringizga tezroq erishishingiz mumkin. Ushbu tizim bilan tanishishingizni tavsiya qilamiz.

Yakshanba kuni taqvimingizda ishlash uchun vaqt ajratishingiz kerak. Mazmunli loyihalarga vaqt ajratib, ijobiy natijalarga erishishingiz mumkin. Barcha asosiy g’oyalarni belgilaydigan keyingi haftaning taqvimini to’ldirgandan so’ng, siz bo’sh vaqtingiz ko’p bo’lishini sezishingiz mumkin.

Vazifalar va ish jarayonini tushunish

Zamonaviy dunyoda inson ko’p narsalarga vaqt topishga muvaffaq bo’lishi kerak. Birinchi o’ringa qo’yish ahamiyatsiz vazifalarni to’g’ri bajarishdir. Taqvimingizni to’ldirishda quyidagilarga e’tibor bering.

• Bu hafta ishingizga e’tiboringizni qarata oladimi? Gadjetlar va hokazolardan chalg’imasdan, ishingizga imkon qadar ko’proq e’tiboringizni jalb qilishingiz kerak bo’ladi.
• Vaqtingizni to’g’ri taqsimlasangiz, “oson g’alaba” ga erisha olasizmi? Misol tariqasida siz mijozga yoki sherigiga qo’ng’iroq qilishingiz mumkin, bu minimal vaqtni oladi, ammo bu juda muhimdir. Siz barcha kichik vazifalarni haftaning bir yoki ikki kuniga qarama-qarshi qo’yib, kichik uyaga to’plashingiz mumkin.
• Kun davomida paydo bo’lgan bo’shliqlarni to’ldira olasizmi? Keyingi uchrashuvga borishda yoki bir chashka kofe ichishda elektron pochtangizni osongina tekshirishingiz yoki kichik ma’muriy vazifalarni bajarishingiz mumkin. Bunday kichik vazifalarni bajarish 10-20 bepul daqiqaga ega bo’lganda oson bo’ladi, ammo ko’proq global narsalarga vaqt yo’q.
• Hosildorlik qotillariga boshqa odamlar sizga qo’ygan narsalar kiradi va daromad minimal bo’ladi. Ijobiy va salbiy tomonlarini o’lchashga harakat qiling, agar kerak bo’lsa, ba’zi vakolatlarni topshiring.

Muhim narsalar uchun vaqt ajrating

Har bir narsani nazorat ostida ushlab turish va maqsadlaringizga erishish uchun siz taqvimda katta beshta va kichik uchlikni yaratishingiz kerak. Haftaning oxirigacha bajarilishi kerak bo’lgan 5 muhim narsani belgilash uchun Katta Beshdan foydalaning. Kichkina uchtasi – bu keyingi kun oxirigacha bajarilishi kerak bo’lgan vazifalar.

Kalendar – unumdorlik vositasi

Keyingi hafta uchun taqvimingizni rejalashtirgandan so’ng, shablonni bo’sh qoldiring. Hujayralarda muhim vazifalar, kichik vazifalar, ovqatlanish vaqti va shifokorga tashrif buyurish vaqtini belgilang. Oddiy va charchamaydigan ishni bajarishingiz mumkin bo’lgan bo’sh vaqtni ajratishni ham unutmang. Agar taqvimingizda hujayralar tugab qolsa, yo’q deb aytishni o’rganishingiz kerak.

O’zingizni muntazam ravishda mukofotlang

Maqsadingizga erishish uchun bajarishingiz kerak bo’lgan ba’zi vazifalar yoqimli bo’lmasligi mumkin. Biroq, bu normal holat. Shuning uchun kerak bo’lgan narsani emas, balki xohlagan vaqtingizni qachon qila olishingizni ko’rsatishingiz kerak. Dam olish va quvvatni to’ldirishga yordam beradigan kunlik va haftalik mukofotlarni aniqlang. Ehtimol siz sevimli televizion shouingiz oldida bir soat vaqt o’tkazishni yoki kompyuter o’yinini o’ynashni xohlaysiz.

Esingizda bo’lsin, agar siz hamma narsani nazorat ostida saqlamoqchi bo’lsangiz, jarayonga e’tiboringizni qaratishingiz va belgilangan vazifalarni bajarishingiz kerak, ammo qolganlari haqida ham unutmang. Bunday holda, avvalo his-tuyg’ularingizni qanday boshqarishni, ularni boshqarishni o’rganish maqsadga muvofiqdir.

Manba: blog.wikium.ru