Dan Valdschmidt: Bizning miyamiz aytadigan ahmoqona ishlarni qanday qilib qilmaslik kerak?
Odamlar ko’pincha juda g’alati va g’ayrioddiy narsalarni qiladilar. Bu bizning miyamiz turli xil signallarni qabul qilishi bilan bog’liq, biz ularni e’tiborsiz qoldirolmaymiz. Biroq, bunga yo’l qo’ymaslik mumkin. Ushbu maqolada siz qanday qilib ahmoqona ishlarni qilmaslik kerakligini bilib olasiz.
Muvaffaqiyatli tadbirkor Den Uoldschmidt o’z muvaffaqiyati sirlarini boshqalar bilan bo’lishishdan uyalmaydi. Uning maslahati juda foydali, ba’zida esa hushyor bo’ladi, chunki ko’pchilik nima qilayotganini ko’rmayapti.
Dan Valdschmidtdan muvaffaqiyatli maslahatlar
Qanday izlash kerak:
- Muammoni hal qilish mumkin emas deb o’ylagan bo’lsangiz ham, oldindan vahima qo’zg’ashni boshlashingiz kerak emas. Dan vahima odamlarni ahmoq qilib qo’yishiga va ular aniq narsalarni ko’ra olmasligiga amin. Hamma narsani tushunish uchun siz to’xtab, nafas chiqarib, yaxshilab o’ylab ko’rishingiz kerak.
- Tadbirkor ko’pincha odamlar kelajakda chin dildan pushaymon bo’lgan narsalarni qilishlariga ishonadi. Masalan, odam vahima boshlagani uchungina birov bilan munosabatlarni butunlay buzishi mumkin.
- Hayotingizda sodir bo’ladigan hamma narsa mutlaqo hamma uchun bo’lishi mumkin. Ushbu tadbir yomonmi yoki yaxshi bo’ladimi, ahamiyati yo’q, shuni yodda tutingki, kimdir sizning o’rningizda bo’lishi mumkin edi.
- Sizning hayotingizda g’ayrioddiy narsalar yuz beradi va siz bu nima bilan bog’liqligini har doim ham tushunolmaysiz. Bu ish, pul, sevgi bo’lishi mumkin.
- Agar siz biron bir narsaga tayyor bo’lmasangiz va nimani kutishni bilmasangiz, boshingizga rasm chizishni boshlaysiz. Bu sizning miyangizni eriy boshlaganiga olib keladi.
- Sizning miyangiz bu dahshatli voqeani qayta tiklashingiz uchun eng yomon xotiralaringizni birlashtirmoqchi. Shuning uchun bunday voqealarni realistik deb atash mumkin emas.
- Siz ahmoqona ishlarni qila boshlaysiz, chunki sizning miyangiz ahmoqlargina omon qolishiga qat’iy ishonadi. Ayni paytda miya g’azablana boshlaydi, bu sizni mantiqsizlikka olib keladi.
- Miyangiz tarang bo’lsa, siz biron bir to’g’ri harakat qila olmaysiz. Bunday sharoitda biror narsa qilishni boshlaganingizda, siz noto’g’ri qadam qo’yasiz.
Qanday qilib ahmoqona ishlarni to’xtatish kerak?
Shuning uchun iloji boricha ahmoqona harakatlardan saqlanish yaxshidir. Buning uchun sizga kerak:
- Xayolingizga biron narsa kelganda, o’zingizni 24 soat to’xtating. Uni hayotga tatbiq etishni xohlaganingizdek, o’ylab ko’rish uchun yana bir kun bering. Shunday qilib siz o’lik xato qilolmaysiz.
- Eng yaxshi natijani tasavvur qiling. Ehtimol sizning boshingizdagi rejangiz avval o’ylaganingizdek qo’rqinchli emas.
- Har doim o’zingiz bilan halol bo’ling. Vaziyatga qattiq va yangi ko’rinish bilan qarash yaxshiroqdir.
- Agar chindan ham sizga yordam kerak bo’lsa, bemalol yordam so’rang, lekin mubolag’a qilmang yoki nola qilmang. Yodingizda bo’lsin, doimo qichqirgan odamlarni hech kim yoqtirmaydi.
- Vahima boshlaganingizda va miyangiz odatdagidek o’ylay olmasa, to’xtab, bir necha marta chuqur nafas oling va chiqing.
- Vahima qo’zg’atmaslik uchun o’zingizni muayyan vaziyatga tushirmaslikka harakat qiling. Agar siz moliyaviy, jismoniy va axloqiy tartibda bo’lmasangiz, doimo vahima va qo’rquv hissiyotlarini boshdan kechirasiz.
Sizni ahmoqlikdan qutqaradigan sehrli tabletka yo’q. Inson har qanday daqiqada ahmoqona ish qilishga qodir. Eng muhimi, doimo xotirjam bo’ling, chunki vahima faqat salbiy oqibatlarga olib keladi. Siz, albatta, ahmoq bo’lishingiz mumkin, ammo miyangiz hayotingizni zaharlashiga yo’l qo’ymang. Keyinchalik pushaymon bo’ladigan ishlarni bajarib, uning yo’l-yo’rig’iga ergashmang.
Manba: blog.wikium.ru
