Manipulyatsiyaga qanday qarshi turish kerak?
Bo’lib turadi. Aftidan, siz odamdan hech narsa so’ramaysiz, lekin u o’zi yordam berishga ko’ngillilar – ayniqsa, u hal qilishni talab qiladigan shu kabi vaziyatga duch kelgan bo’lsa. Ya’ni, u ixtiyoriy ravishda birovning javobgarligi yukining bir qismini o’z zimmasiga oladi.
Biroq, yaqinroq tekshirilganda, jamoatchilikning bunday maqtovlari va minnatdorchiliklari manipulyatsiya bo’lishi mumkin.
Qanday qilib siz ko’ngillidan hamma uchun ish yuritadigan xizmatchiga o’tolmaysiz? Odamlarga xushmuomala, ammo tushunarli bo’lish usullari bormi?
Ehtiyotkorlik bilan rad etish sizning jamoa bilan o’zaro munosabatingizni bekor qilmaydi. Ammo bu boshqalarning ortiqcha tashvishlarini echish uchun ajoyib imkoniyat bo’ladi. Mutaxassislar shunday qilib yo’q deb aytishni maslahat berishadi.
Uslub raqami 1. So’rovni diqqat bilan tinglang va choralar ko’rishga tayyor ekanligingizni bildiring, lekin sizga muhim tafsilotlar aniqlangandan keyingina: ishni bajarishda qanday qiyinchiliklar paydo bo’lishi mumkin? Agar kerak bo’lsa, qo’shimcha tushuntirish olish uchun kim bilan suhbatlashishingiz mumkin? birinchi navbatda nima qilish kerak va keyinroq nima qoldirilishi mumkin?
Ushbu nuanslarni aniqlashtirish oxirida bitta aybsiz so’rovni berish muhim: tushunmovchilik bo’lmasligi uchun harakatlar tartibini takrorlash.
Ehtimol, bunday xolis so’roqdan so’ng, suhbatdoshingiz unga juda aqlli yordamchiga muhtojligini tushunadi …
Boshqaruv raqami 2. Sizga yuklatilgan vazifalarni shunday bajarish kerakki, sizga bunday iltimoslar bilan murojaat qilish hech kimning xayoliga kelmasin.
Boshqaruv usuli 3. O’zingizning ba’zi bir ish majburiyatlaringizni so’ragan odamga o’tkazing – endi siz ularga vaqt topolmaysiz.
Va esda tuting: agar siz boshqalarga qiziqish bildirsangiz, bu sizni hech narsaga majbur qilmaydi. Va bu sizning jismoniy mavjudligingizni va ularning hayotida ishtirok etishni kafolatlamaydi. Boshqalarning qiyinchiliklari odamni ichki farovonlikdan mahrum qiladi, agar bularning hammasi fonida qor to’pi kabi uning muammolari ko’payib ketsa.
Aytgancha, psixologlar qiyin vaziyatdan chiqish uchun boshqa qiziqarli usullarni taklif qilishadi: ijtimoiy doirangizdagi barchani transportda tasodifiy sayohatchilar sifatida tasavvur qiling. Siz ularni tomosha qilishingiz mumkin, ularning hayoti bilan qiziqishingiz mumkin, lekin siz, albatta, olingan ma’lumotlarni qalbingizga singdirmasligingiz kerak!
Agar siz odamning ko’ylagi ichiga yig’lashiga yo’l qo’ysangiz, lekin shu bilan birga siz o’zingizni hayotingizdan va dolzarb muammolar va muammolarni echib tashlamasangiz, siz kimningdir umidini oqlay olmaysiz, ammo ichki zaxirangizni behuda sarflamaysiz.
Ammo qanday qilib chegaralarni belgilashni bilmaydigan va boshqa odamlarning ahvoliga nisbatan ko’proq hissiy hissiyotlarni ko’rsatadigan samimiy odam o’zini yo’q qilish dasturini boshlashi mumkin. Siz o’zingizni boshqalarning his-tuyg’ularining salbiy ta’siridan himoya qilishni o’rganishingiz va diqqatni o’zingizga qaratishingiz kerak.
Manba: blog.wikium.ru
