O’zingizning fikrlaringizga tushib qoldingiz: nima uchun formulali fikrlash xavfli?

Nega biz doimo bir xil tirgakka qadam qo’yamiz, mantiqsiz qo’rquv haqida qayg’uramiz, toksik munosabatlarni uzolmaymiz va sevilmagan ish joyimizni o’zgartira olmaymiz? Ko’rinib turibdiki, bu holatlarning barchasi bizga foyda keltirmaydi, hatto zarar etkazmaydi. Ammo miya o’jarlik bilan ularni e’tiborsiz qoldirishda davom etmoqda. Hamma narsa stereotipli fikrlash uchun aybdor.

Muayyan stsenariyga ko’nikishimizdan miyamiz bo’shashadi – qaror qabul qilish, tahliliy ishlarni bajarish uchun qimmatli kuch sarflashning hojati yo’q. Ha, bizning miyamiz juda dangasa. Va buning natijasi o’laroq, bu xususiyat bizni fikrlash tuzog’iga tushishimizga olib keladi , ular kognitiv buzilishlar deb ham ataladi.

Aktyor

Bu bizni qayta-qayta xato qilishimizga olib keladigan eng keng tarqalgan tuzoqlardan biridir. Qaror qabul qilishda biz avvalgi tajribaga tayanamiz, bu juda mantiqiy, ammo “o’yinchi” buni so’zma-so’z bajaradi. Ushbu tuzoq avvalgi natijalarga qarab keyingi pul tikish to’g’risida qaror qabul qilgan qimor o’yinchilarining sharafi deb nomlanadi va oddiy ehtimolga e’tibor bermaydi. Masalan, tanga tushishi ehtimoli qancha? – To’g’ri, aniq 50%. Shu bilan birga, uni ketma-ket birinchi yoki o’ninchi marta tashlaysizmi, farqi yo’q. Ammo, agar ilgari boshlar ketma-ket bir necha marta yiqilgan bo’lsa, o’yinchi ko’pincha bu safar quyruq bo’ladi, deb o’ylaydi – bu abadiy davom eta olmaydi. Bunday fikrlash tuzog’i vaziyatni ob’ektiv baholashga, voqealar rivojlanishining barcha stsenariylarini bashorat qilishga imkon bermaydi.

Joriy vaziyat

Ushbu atama har qanday voqea sodir bo’lishidan oldin vaziyatni anglatadi. Oddiy qilib aytganda, bu boshlang’ich nuqta. “Mavjud vaziyatga og’ish” deb nomlangan fikrlash tuzog’i bizni o’zgartirishga qaror qilishimizga imkon bermaydi. Shuning uchun biz noto’g’ri ishda ishlashni davom ettirmoqdamiz, noto’g’ri munosabatda bo’lamiz va hokazo. Biz harakatlarning ma’lum bir algoritmiga o’rganib qolganmiz (va butun hayotning bir qismi!), Hattoki biz uni yoqtirmasak ham. Ammo biz o’zgarishlardan shunchalik qo’rqamizki, biz unga dosh berishga tayyormiz. Axir, o’zgarishlar bizni qayta qurish, yangi sharoitlarga moslashish, ma’naviy va jismoniy xarajatlarni talab qiladi. Bu erda har kim o’zi uchun qaror qabul qiladi – mavjud vaziyat bilan murosaga kelish, o’zi uchun kelajak istiqbollarini yopish yoki o’zini engish, hayotning yangi darajasiga chiqish uchun ozgina harakat qilish.

Fokus

Bizni xolisligimizdan mahrum qiladigan yana bir tuzoq. Agar qaror qabul qilishda biz faqat bitta ajoyib tomonga e’tibor qaratadigan bo’lsak, “vakili bo’lmagan namuna olish hodisasi” paydo bo’ladi. Masalan, oziq-ovqat tanlashda biz GDOlardan qochamiz, chunki atrofdagilar uning zararli ekanligini aytishadi. Biz masalaning barcha nozik tomonlarini batafsil ko’rib chiqmasdan, ko’pchilikning ushbu fikriga bo’ysunamiz. Bu, masalan, parvozlardan qo’rqish uchun ham amal qiladi. OAVda aviahalokatlar haqida tez-tez eslab turish ushbu transportning ishonchsiz ko’rinishini keltirib chiqaradi. Biroq, statistika buning aksini ko’rsatmoqda.

Tanqidchi

Kognitiv tuzoqlardan qochish uchun siz ob’ektiv qarashni rivojlantirishingiz, vaziyatni umuman tahlil qilishingiz va sabab-oqibat munosabatlarini aniqlab olishingiz kerak. Bundan tashqari, qarorlarimiz ko’pincha bir lahzali hissiyotlar yoki bizni ichimizdan yo’q qiladigan uzoq muddatli tajribalar ta’sirida bo’ladi.

Manba: blog.wikium.ru