Hasad. Qanday bo’lish kerak? 
Har tong uchun sehrli so’zlar 
Kimning xatolaridan saboq olish yaxshiroq? 
Xursandchilik bilan yashang! 
Psixologning ishi: qiziqarli va foydali 
Zeigarnik effektining mohiyati nimada va u sizga shaxsan qanday yordam beradi?
Bu sizga tushadimi? Biznes tugamaguncha, siz faqat bu haqda o'ylaysiz, shunchaki uni boshingizdan olib tashlay olmaysiz. Ammo vazifa tugashi bilanoq, uning xotirasida...
Xavotirdan qanday qutulish mumkin: 8 ta maxfiy usul
Bizni ko'pincha kichik narsalar tashvishga soladi - bema'ni tuyuladi, ammo bunday qo'rquvlar ko'p aqliy kuch va asablarni olib qo'yadi. Agar muvaffaqiyatsizlikdan...
Qo’rquv tipologiyasi. Eng keng tarqalgan qo’rquv va fobiya
Qo'rquv - o'ziga noma'lum narsaga duch kelgan har bir odamga xos tuyg'u. Ushbu maqolada siz qo'rquvning qanday shakllarini, shuningdek, qaysi fobiyalar...
Miyaning immunitetga ta’siri
Yaqinda olimlar miya va immunitet bir-biriga bog'liqligini aniqladilar. Garchi 19-asrning boshlariga qadar, bu organ immunitet tizimida sodir bo'ladigan jarayonlardan butunlay ajratilgan...
O’z-o’zini rivojlantirishni qayerdan boshlash kerak?
Ertami-kechmi har bir inson o'zingizni tortib, o'z-o'zini rivojlantirishni boshlash kerak degan fikrga keladi. Biroq, ushbu yozuvda hamma narsa odatda tugaydi, chunki...
Depressiya: qora fikrlardan qanday qutulish kerak
Hayotda odam hamma narsani faqat kulrang tonlarda ko'rishni boshlaydigan holatlar mavjud. U hech narsadan mamnun emas, u doimo xafa bo'lib, o'zini...
O’xshamaslar ittifoqi
Zamonaviy haqiqatlar xulq-atvor naqshlarini o'zgartirmoqda. Biz boshqacha bo'lib qoldik, buni inkor etishning hojati yo'q. Shu sababli, ko'pincha oilada nizolar paydo bo'ladi va...
Shaxsiy irodali xususiyatlar: ular nima?
Hayotda ko'pincha odam muhim yoki muhim biron bir narsani qilishi kerak bo'lgan vaziyatlarni boshdan kechirishi kerak, ammo bunga mutlaqo xohish...
Nega optimizm qilishingiz kerak va buni qanday qilish kerak
Optimist bilan hamkorlik qilish va muloqot qilish oson. Lekin, avvalo, optimizm egasining o'zi uchun juda ko'p afzalliklarga ega. Nimaga optimistik bo'lish yaxshi? Ijobiy...
Qo’rquv. U bilan nima qilish kerak?
Chapman Universitetida o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, taxminan 90% odamlar vaqti-vaqti bilan qo'rquvni his qilishadi va 40% odamlar uchun bu hayotdagi...
