Vaqtingiz tugayaptimi? Ushbu g’alati maslahatga amal qiling

Siz xohlagan narsaga vaqtingiz bormi? Odamlarning 50 foizdan ko’prog’i salbiy munosabatda bo’lishadi va ba’zilari hatto eng zarur narsalarni bajara olmaydigan surunkali “vaqt ochligidan” shikoyat qiladilar. Agar biz sizga echim borligini va bu yechim boshqalarga bepul taqdim etilishini aytsak, qanday javob berasiz? Ha, bu juda mantiqiy emas. Ammo bizning ongimiz g’alati mavjudot, va uning uchun hamma narsa biroz boshqacha. Tuyg’u va e’tibor bizning vaqt haqidagi tasavvurimizni o’zgartiradi. Eynshteynning mashhur iqtibosida aytilganidek: «Bir daqiqa davomida qo’lingizni issiq pechka ustida ushlab turing, shunda u bir soatga o’xshaydi. Yoqimli qiz bilan bir soat o’tiring, bu bir daqiqadek tuyuladi. Mana Nisbiylik. ” Ushbu hislar o’tgan daqiqalardan ko’ra muhimroqdir va paradoksal ravishda, vaqt berganda, siz vaqtni qabul qilasiz, quyidagi tadqiqotlar bilan qo’llab-quvvatlanadi. Bu odamlarga ma’lum vaqtni beradi: o’zingiz siz sarflash mumkin yuvish boshqalar, do’stlar yoki begona bag’ishlayman Olimlar o’z vaqtlarini boshqalarga bag’ishlaydigan odamlar, o’zlariga sarf qilgan yoki yo’qotganlarga qaraganda, hozir va kelajakda ko’proq vaqt borligini his qilishlarini aniqladilar. “Boshqalarga bag’ishlangan vaqtni sarflash odamlarni o’sha vaqt ichida juda ko’p ish qilganlar kabi his qilishiga olib keladi – va ular o’zlarini qanchalik ko’p qilgan bo’lsa, shuncha ko’p vaqtni his qilishadi”. O’tkazilgan barcha vaqt bizning ongimizda kengayib, bizda etarli tasavvurga ega bo’lib tuyuladi. Vaqtimizni sarf qilsak, masalan, kimgadir bag’ishlasak, bu bizni yanada samarali va qobiliyatli his qilishimizga olib keladi. Albatta, yuqori chegara kabi bir narsa bor. Ba’zi odamlar, masalan, kun bo’yi kimgadir g’amxo’rlik qiladiganlar uchun, o’zlariga vaqt ajratish juda muhimdir. O’zimizni doimo soatlar bilan raqobatdosh deb biladigan qolganlarimiz uchun ushbu strategiyani sinab ko’rish foydali bo’lishi mumkin.