Baxtli bo’lishning oson yo’li!
| Assalomu alaykum aziz Do’stim! Bugun men sizning kuningizni qanday qilib mehrli va ijobiy hissiyotlar bilan o’tkazishingiz mumkinligi mavzusini davom ettirmoqchiman. Oxirgi marta bunday kunning tongi qanday bo’lishi mumkinligi haqida yozgan edim. Va bu masala o’zingiz baxtli bo’lish va baxtning bir qismini boshqalar bilan baham ko’rish qanchalik osonligi haqida. Bu sir, odatdagidek, oddiy – KULLASH !!! Mirzakarim Norbekov “Ahmoqning tajribasi yoki aql-idrok kaliti. Ko’zoynakdan qanday qutulish kerak” kitobida kayfiyat va mimika ikki yo’nalishda bir-biriga bog’liqligini yozgan. Agar biz quvnoq va quvnoq bo’lsak, unda biz tabassum qilamiz, kulamiz. Va aksincha, agar biz tabassum qila boshlasak, unda bizning kayfiyatimiz yaxshilanadi, biz baxtli bo’lamiz. Yurish holati haqida ham shunday deyish mumkin – o’zimizga ishonganimizda, elkamizni tekislaymiz, boshimizni baland ko’taramiz va gaplashayotganda to’g’ridan-to’g’ri suhbatdoshga qaraymiz (ishonchsiz odam, mos ravishda, elkasi va boshi tushgan, uning qarashlari adashadi). O’zingizga ishonchni his qilish kerakmi? Yelkangizni yoying, boshingizni ko’taring, odamga qarang! Qanday? Mening fikrim aniq. Kun davomida tabassum qiling, shunda hayot sizga qarab tabassum qila boshlaganini sezasiz !!! Ko’pincha, odamlar bilan bu haqda gaplashganda, men bunday e’tirozlarni eshitaman: – Odamlar men haqimda nima deb o’ylashadi? Men boraman, xuddi jahldor tabassum qilaman … (Va endi siz uchun yaxshi, muvaffaqiyatli, ijobiy his-tuyg’ularga to’la kun o’tkazish yoki ular sizni hamma bilan bir xil deb o’ylashlari uchun siz uchun eng muhimi boshqasi – jiddiy va qoshlarini chimirib?) – Men hech qanday sababsiz tabassum qila olmayman … Mana, men o’zimning ko’zlarimda jirkanchga o’xshayman. (Nega bejiz tabassum qilmaslik kerak? Sizning atrofingizda minglab shunday sabablar bor! Deraza tashqarisidagi porloq quyosh, yaqin atrofdagi burungi burun, och yashil-sariq-qizil yaproqlar, uyning ostonasida joylashgan o’rgimchak Noyabr oyi uchun odatiy bo’lmagan quyosh nurlari, mikroavtobusdagi qo’shnisining kulgili shlyapasi … – Agar kun bo’yi jilmayib qo’ysangiz, bu sizning yonoq suyaklaringizni kamaytiradi … (Bularning barchasi odatiy ish. Va siz tezda ko’nikib qolasiz yaxshi narsalar. Bundan tashqari, jismoniy jilmayish qoshlarini burishtirishdan ko’ra osonroqdir. tabassum – 14) tabassum qilishning o’zgarmas sababi ham bor. Siz busiz! Hech kimga o’xshamaydigan, ajoyib inson! Va siz xuddi shu noyob bilan o’ralgansiz! odamlar !!! Bu sabab emasmi? |
Manba:b17.ru
