Nega men xo’jayinimdan qo’rqaman?
Nega men o’z nuqtai nazarimni xo’jayinga aytishdan qo’rqaman? Yoki sotuvchiga menga uning ishtiroki va kiyinayotgan kiyimlar bo’yicha maslahatlari kerak emasligini aytishdan uyalamanmi?
Shunday bo’ladiki, umuman normal holatlarda biz o’zimizni zaif his qilayapmiz. Kimdir bilan bu vaqti-vaqti bilan sodir bo’ladi, kimdir esa unda doimo yashaydi. Nima uchun bu sodir bo’layapti?
Tranzaktsion tahlil nuqtai nazaridan inson psixikasining tuzilishi 3 qismni o’z ichiga oladi – Voyaga etgan, Ota-ona va Bola.
Bolaning ego holatining ikki turi mavjud:
– moslashuvchan bola
– Tabiiy bola
Bugun biz Adaptiv bola haqida gaplashamiz. Boshida tasvirlangan holatlarga qaytaylik. Xo’jayinimga o’z fikrimni aytishdan, menga biron bir narsa yoqmasligini aytishdan qo’rqaman. “Ratsionalizatsiya” ning psixologik himoyasi buni o’z pozitsiyamga ahamiyat berishim va o’zim uchun muammolarni istamasligim bilan izohlaydi.
Yoki men sotuvchi bilan janjallashishni xohlamayman, chunki men “mojaroga duch kelgan odam emas, xotirjamman”.
Ammo, agar siz chuqurroq chuqurlashsangiz, bu boshqa narsa haqida. Agar bunday holatlar ustunlik qiladigan bo’lsa, unda biz Adaptiv bola bu odam psixikasi tarkibida juda ko’p joy egallaydi deb aytishimiz mumkin. Kim tortishmaydi, sizga katta mas’uliyatni o’z zimmangizga olishga imkon beradi, doimo xavotirda va qo’rqadi.
Nima uchun bu struktura mo’l-ko’l? Tajriba yuqori darajada nazorat qiluvchi yoki qattiq ota-onalarning ta’siridan xalos bo’lganda. Bular ota-onalar bo’lishi shart emas, lekin masalan, buvilar, opa-singillar, aka-ukalar, maktab o’qituvchilari va atrofdagi boshqa muhim odamlar. Bolada kattalarning tanqidiy qismi bo’lmaganligi sababli, u o’zi bilan sodir bo’lgan hamma narsani jiddiy qabul qiladi va ko’pincha uning hayoti uchun tahdid sifatida. Keyinchalik, mudofaa maqsadida u katta Adaptiv qismni rivojlantiradi. Har bir narsada u shubhasiz itoat qiladi, xafa qilmaslikka harakat qiladi, uning ehtiyojlari va manfaatlarini unutadi.
Bunday kattalar biron narsani baholash, bosim o’tkazish yoki majburlash holatiga tushishi bilanoq, uning Adaptiv bolasi yoqadi. Biror kishi ongsiz ravishda bolalik holatiga tushadi – zaif, qaram, bu erda juda ko’p qo’rquv, ayb va sharmandalik mavjud. Va u butunlay kattalar bo’lganligini butunlay unutadi. Va u kattalar darajasida muloqot qilishi, o’z fikrini bildirishi va ifoda etishi, qiziq bo’lmagan narsalarni qabul qilmasligi va h.k.
Voyaga etgan odamning ego holati, Bolaning ego holatidan farqli o’laroq, o’tmish tajribasi, travma, ota-onaning munosabati bilan o’zaro bog’liqlikdan mahrum. Bu hozirgi va hozirgi holat “, haqiqatga munosib javob, oqilona pozitsiyadan qaror qabul qilish.
Shuning uchun, noqulay vaziyatlarda siz o’zingizga savol berishingiz mumkin – men hozir qaysi qismdan harakat qilyapman? Sizning kattalaringizmi yoki farzandingizmi? Aql bilan ayting: “Men Kattaman”! va haqiqat va o’zingizning kuchingiz bilan xotirjam aloqa qilish tuyg’usini tiklang.
Manba:b17.ru
