Men yolg’izman … Yaqinlikdan qo’rqasizmi?

Bugungi kunda ayollarning yolg’izlik muammosi juda keng tarqalgan. Qizig’i shundaki, ayollar aniq umumiy xususiyatlarga ega emaslar: yoshdan etukgacha, tashqi ko’rinish – modeldan eng oddiygacha, daromad – o’rtacha daromaddan juda yuqori darajagacha. Va har birining muammoni hal qilishda o’ziga xos yondashuvi mavjud.
Kimdir hayot sherigini topishga umidsiz urinishlar qiladi, o’zlariga qarashadi, abartılı ravishda shahvoniy kiyimlarni tanlaydi, munosib nomzodlar yashashi mumkin bo’lgan joylarda muntazam ravishda paydo bo’ladi, turli xil ijtimoiy tarmoqlarda va tanishuv klublarida o’tiradi.
Ko’pchilik hattoki sheriklarini topishadi – bir muddat. Mijozlarimdan biri shunday dedi: “Sasha, erkaklar har doim yonimda, men jinsiy aloqada hech qanday muammoga duch kelmayman, lekin shu bilan birga men doim yolg’izman … Va eng dahshatlisi shundaki, ba’zida boshqasining yonida o’tirganimda Yigitcha, men o’zimni tom ma’noda dahshatli yolg’izlik hissi bilan ichkaridan kemirayotganimni his qilyapman .. “
Ba’zilar sehrgarlarga” Ijodsizlik toji “deb nomlangan narsalarni olib tashlash uchun borishadi … juda ko’p pul va yuz foiz kafolat bilan, lekin nol natija.
Boshqalar kutishni va umid qilishni to’xtatadilar, urinishni to’xtatadilar va tark etish, befarqlik va qayg’u holatiga tushadilar.
Qisqasi, alomatlar boshqacha. Ya’ni qanday qilib ularni hech narsa birlashtirmaydi deyish mumkin.
Go’yo ha … Ammo yo’q)))) Ularning barchasi bitta umumiy xususiyatga ega bo’lib, ularning har biri o’ziga xos intonatsiyaga ega bo’ladi. Ushbu belgi yaqinlikdan qo’rqishdir. Chuqur yashirin, ko’pincha umuman behush, ammo ayni paytda doimo mavjud bo’lib, ayolning hayoti davomida qizil ip kabi yuradi …
Ushbu yaqinlik qo’rquvi sizning hayotiy tajribangiz, o’tgan voqealar – bolalik yoki o’spirinlik bilan bevosita bog’liqdir. Ba’zi odamlarda bu kattalar davrida paydo bo’lishi mumkin. Bu biz ochiq qalb va qalb bilan ochiq holda, sevganimiz tomon shoshilganda va o’zaro sevgi o’rniga biz zarba va g’azab olsak paydo bo’ladi. Keyin bizning psixikamizda munosabat shakllanadi: “Sevish xavfli”, “Ishonish xavfli” Katta yoshda bunday zarba, paradoksal ravishda, yaqin kishining to’satdan o’limi bo’lishi mumkin. Ha, intellektual jihatdan aniqki, hech kim hech narsada aybdor emas, ammo bu vaziyat ichida ham “sevgi xavfli” bo’lib qoladi. Odatda, ozgina odam travmani o’zi eslaydi, uning mavjudligi bilvosita belgilar bilan namoyon bo’ladi – bu ayol yashaydigan e’tiqodlar: “Agar men unga yoqqanimni ko’rsatsam (uni yaxshi ko’raman), men unga qiziqishni to’xtataman “,” Agar men turmushga chiqsam,
Yaqinlik qo’rquvining yana bir kulgili belgisi – bu ayol tomonidan “ideal” er, sevimli, sherik obrazini yaratishi, masalan, men hech qachon rassomga (ichkilikboz, kambag’al, o’qimagan, keyin o’zingizga) uylanmayman)))) , chunki otam shunday edi va ular onalari bilan juda yomon yashashgan. Shunday qilib, biz ushbu bayonotlar bilan o’z imkoniyatlarimizni juda cheklayotganimizni anglamay, kelajakda baxt-saodat kafolatini yaratishga intilayotganga o’xshaymiz. Xuddi shu sababga ko’ra, nikohda baxtli hayot kechiradigan ko’plab ayollar: “Men bu odamni umuman er uchun nomzod deb hisoblamagan edim …”
Paradoksal, to’g’rimi? Bir tomondan, boshqasi bilan yaqinlikka o’ta ehtiyoj bor, ikkinchidan, bu yaqinlikda bo’lishdan patologik hayvonlar.
Bunday vaziyatda nima bo’ladi? Go’yo sizning uyingizda ko’rinmas diversant harakat qilmoqda. Siz tozalaysiz – u hamma narsani tarqatadi, siz ta’mirlaysiz – u devor qog’ozini yirtib tashlaydi, siz yangi vaza sotib olasiz – u buzadi. Siz nima deb o’ylaysiz? Yomon kuch, dahshatli la’nat, tosh … yaramas haqida ketma-ket bir narsa))) Ammo faqat shu yaramas siz o’zingizsiz. Ammo siz bu haqda bilmayapsiz. Aniqrog’i, eslamang.
Bir marta tajribali travma asta-sekin ongdan chiqarib yuboriladi, unutiladi, ammo o’z hayotini to’xtatmaydi. Bu sizning hayotingizni boshqarishni boshlaydigan avtomatik qurilmaga aylanadi. Bunda hech qanday yomon narsa yo’q – tabiat shunday tartibga solingan, ushbu printsipga ko’ra barcha tirik mavjudotlar rivojlanib, evolyutsiya sodir bo’ladi. Kelajakda eng yaxshisini tanlash uchun biz yomonni eslaymiz. Ammo odamga nisbatan muammo paydo bo’ladi – bizning ruhiyatimiz bir yaqinlik holatida sodir bo’lgan yomonlikni eslaydi va bu xotirani avtomatik ravishda boshqa barcha holatlarga tarqatadi, yaqinlashish bilan bog’liq bo’lgan boshqa usullar, garchi insonning ongi uchun bu butunlay boshqacha vaziyat va tarix.
Bunga nima qilish kerak? Ushbu muammoni hal qilish uchun siz o’z qo’rquvingizni anglab, ularni “yashashingiz” kerak – xuddi ongga qaytganday. Keyin ular bilinçaltı avtomatizm bo’lishni to’xtatadilar va ongli tajribaga aylanadilar: siz nima bo’lishi mumkinligini bilasiz yoki boshqacha bo’lishi mumkin. Nihoyat “boshqacha” bo’lish uchun, qo’rquvni ishlab chiqishdan tashqari, xatti-harakatlarning yangi usulini ishlab chiqish kerak – “yaqinlik xavfli” munosabatiga mos keladigan emas, balki “bo’lish” munosabatiga mos keladigan. yaqin ”. Yaxshiyamki, zamonaviy psixoterapiya vositalari xavfsiz vaziyatda yangi ko’nikmalarni rivojlantirishga imkon beradi, bu inson psixikasi uchun juda muhimdir, chunki biz allaqachon tushunganimizdek, “Ustoz” ga zarar etkazishi mumkin bo’lgan barcha xatti-harakatlarni darhol to’sib qo’yadi))).
Ushbu qo’rquvlar bilan o’zingiz ishlay olasizmi? Ha mumkin. Shuningdek, kompyuterni yaxshi bilsangiz, qanday qilib dasturni kompyuteringizga o’rnatishingiz mumkin. Aks holda, yordam uchun mutaxassis bilan bog’lanish tezroq va osonroq. Ayniqsa, biz kompyuter emasligimiz va bizning asosiy boyligimiz hayotimiz vaqti deb o’ylaganingizda. Shu nuqtai nazardan qaraganda, eng yaxshi yo’l bu eng qisqa, bu mumkin bo’lgan baxtning bunday qimmatli yillarini unga sarf qilmasdan, muammoni tezda hal qilishga imkon beradi … Omad
va muhabbat!

Manba:b17.ru