Qanday qilib tez uxlashni o’rganish kerak?
Ko'pchiligimiz har kecha charchaganimizni his qilib yotamiz. Orqasida tashvish va muddatlarga boy bo'lgan qiyin kun. Ammo bosh yostiqqa tegishi bilan, miyada minglab...
ong va faoliayat
Qo’rquv mexanizmi: miyani qo’rquvdan qanday ajratish kerak ?
Qo'rqish, doimo qo'rqishni to'xtatish va yashashni boshlash uchun miyani qanday ajratish kerak? Savol murakkab. Qo'rqishni to'xtatish bo'yicha amaliy maslahat berish uchun avval...
Sun’iy aql VS Inson
Texnologiyalar jadal rivojlanmoqda va har kuni biz aqlli mashinalar, avtomatlashtirilgan tizimlar va sun'iy intellekt bilan duch kelamiz. AI va inson aqlining...
Qanday qilib maqtovlarni to’g’ri qabul qilish kerak
Aksariyat odamlar o'zlarining manzilidagi iltifotni eshitib, xijolat va siqishni boshlaydilar. Olim Kristofer Littfildning so'zlariga ko'ra, butun sayyoramiz aholisining 70 foizga yaqini...
Shaxsiyatning ijtimoiylashuvi: asosiy narsa haqida qisqacha
Shaxsning sotsializatsiyasi maxsus jarayonni nazarda tutadi, bu davrda inson ijtimoiy muhitda normal harakat qilishiga yordam beradigan qoidalar, me'yorlar, ko'nikmalar va...
Agressiyaning sabablari
Agressiya har doim bizning yo'limizda keladi. Ba'zida biz o'zimiz g'azablanish va nazoratni yo'qotishni boshdan kechiramiz. Nima uchun bunday bo'ladi? Agressiyani qanday tushuntirish mumkin? Keyinchalik,...
O’zingizni qo’polliklardan qanday himoya qilish kerak: oddiy va samarali qoidalar
Amaliy psixologiya bo'yicha ko'plab asarlar muallifi Vladinata Petrova tomonidan "O'zingizni qo'pollikdan qanday himoya qilish kerak. 7 oddiy qoidalar ", unda u...
