Depressiya … Nima qilish kerak?
Odamlar tez-tez depressiya haqida so'rashadi - bu nima, qanday bo'lish kerak, undan qanday chiqish kerak va hokazo. va h.k. Men bunga...
Fikrlash
Men yolg’izman … Yaqinlikdan qo’rqasizmi?
Bugungi kunda ayollarning yolg'izlik muammosi juda keng tarqalgan. Qizig'i shundaki, ayollar aniq umumiy xususiyatlarga ega emaslar: yoshdan etukgacha, tashqi ko'rinish -...
O’zaro munosabatlarni yaxshilash uchun qadamlar.
Aloqalar bizning hayotimizning ulkan qismidir. Ular quvonch keltirganda va o'zingizga ishonchli va baxtli his qilishganda yaxshi bo'ladi . Va kelishmovchiliklar sizning sherikingizni yaxshiroq bilishga imkon beradigan...
Tuyg’ular va ularning ishi
Hammamiz his-tuyg'ularni his qilamiz, his qilamiz va boshdan kechiramiz. Va biz qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirayotganimizni doimo bilamiz degan xayol bor. Bu shunchaki...
San’at bilan davolash yoki art terapiya sehri
Hech kimga sir emaski, bola uchun ko'pincha his qilgan narsalarini ifodalash uchun so'zlarni topish, uning yashirin istaklari yoki qo'rquvlari haqida...
Boshqalar bilan munosabatlar
Odamlar boshqalar bilan munosabatlarda qiyinchiliklarga duch kelganda, ko'pincha ular o'zlarini noto'g'ri bo'lgan odamning xatti-harakatlari qurbonlari deb bilishadi, azob chekayotganlarning fikriga...
O’ziga bo’lgan ishonch muvaffaqiyat garovidir. Ishonchni shakllantirish amaliyoti.
O'ziga bo'lgan ishonchni va o'z-o'zini hurmat qilishni kuchaytirish, qo'rquv, xavotir, shubha va o'zini tutib turishni engish uchun "men buni qila...
Ota-onalarning maktabdan qo’rqishining kelib chiqishi
Assalomu alaykum ota-onalar! "Maktab" mavzusini davom ettirib, ota-onalarning maktabdan qo'rqishining asosiy manbai haqida o'ylashingizni maslahat beraman . Bunday holda, ular nafaqat ota-onalarning o'zlarining maktab...
Stressni boshqarish
Stressni boshqarish Sizni "Stressni boshqarish" bo'yicha noyob bepul audio kursda ishtirok etishga taklif qilamiz! Ishonchimiz komilki, siz hali ham bunday...
Nega vaqt hamma uchun har xil tarzda o’tadi?
Vaqt insoniyat siridir. Uning paradoksalligi shundan iboratki, vaqtning fizik ko'rsatkichlariga qaramay, psixologik jihatdan u butunlay boshqacha yo'l bilan boradi. Bu nimaga bog'liq...
