Qarshilikni qanday yengib, yugurishni boshlash kerak
Ushbu maqola yugurishga borishga qaror qilganlar uchun, lekin biron sababga ko'ra har doim mashg'ulotni keyinga qoldiradi yoki shunchaki sport bilan...
Oy: Iyul 2021
O’lim qo’rquvi haqida
O'lim qo'rquvini sinchkovlik bilan tahlil qilishni boshlagan har qanday psixoterapevt uning har tomonlama mavjudligidan hayratga tushadi. Men bunga qayta-qayta amin bo'ldim.Menimcha,...
Qarama-qarshi tomonlarning birligi
Tabiat bizni "biseksualizm" bilan siyladi va yangi hayotni yaratish uchun ham birlik, ham jinslar o'rtasidagi farq talab etiladi. Agar biz allaqachon...
Kechirim uchun
Ko'pincha odamlardan uni qanday kechirishni eshitaman, buni kechirish mumkinmi, kechirish yoki kechirmaslik.Agar biz ushbu mavzu haqida o'ylab ko'rsak, deyarli har...
Kechirim uchun beshta qadam
Bugun biz kechirim haqida ham gaplashamiz. Shubhasiz, har birimizning o'zimizning yashirin shikoyatlarimiz bor, biz ba'zi vaziyatlarni o'zimizga qayta-qayta takrorlaymiz. Biz o'ylaymiz -...
Sizning psixologingizni qanday topish mumkin
Ko'pincha psixologik forumda men ushbu maqolaning nomi kabi mavzularni ko'raman. Psixologni tanlash oson emas, ayniqsa, ushbu sohaga birinchi marta murojaat qilsangiz....
Hayotingizni qanday o’zgartirish mumkin?
Birinchi usul. Savollaringizni o'zgartiring. O'zingiz yoqtirgan "Nega?" Degan savolingizni "Nega?" Degan savolga o'zgartiring. "Nima uchun?" biz o'zgartira olmaydigan o'tmishga o'girilib, faqat o'zimizning aybdorlik...
Bir qadam oldinga.
Yaqinda men odamlarning o'zini o'zi bilishga, o'zlarini anglashni o'rganishga qanday ehtiyoj sezayotganlarini kuzatib bordim. Ko'pincha, ularni hayotdagi ba'zi salbiy holatlar bunga...
Yangi ong va eski bloklar
Yangi ong va eski bloklar Hayot jarayonida inson tinch va sog'lom bo'lishiga, baxtli va tinch bo'lishiga to'sqinlik qiladigan va uning...
Yolg’izlik: yovuzlikmi yoki yaxshilikmi?
Yolg'izlik nima? Bu eng qiyin psixologik muammolardan biridir. Ko'pincha psixologlarning qabulida tashqi tomondan butunlay gullab-yashnagan odam o'zini kasbida ham, shaxsiy hayotida...
