O’zini to’g’ri baholash uchun 6 ta yechim
Buning uchun sizga quyidagilar kerak: - faol hayot tarzini tashkil etish;- tegishli muhit;- muvaffaqiyatlar jurnalini yuritish;- sevimli mashg'ulotni topish;- qiziqarli...
Psixolog Olimlar
Bolalik
Siz bilan bir sinfda, musiqa maktabida, sport bo'limida yoki sizning uyingizning hovlisida birga o'qigan, do'st bo'lishni istamagan, o'ynab, ularga yaqinlashgan...
Siz haqiqiy bo’lishga haqlisiz!
Barcha ota-onalar farzandlariga faqat yaxshilik tilaydilar, lekin ular ko'pincha bolalar eshitishlari haqida shoshilinch so'zlarni aytadilar: "Yashamang"; “Bola bo'lma”; "Katta bo'lma"; "O'ylamang"; "Hiss qilmang"; "Muvaffaqiyatli bo'lmang"; “Rahbar...
Hayot bilan savdolashish
"Men yaxshi o'qiyman va yaxshi maoshli ish topaman", "Men bardosh beraman, va u yaxshilanadi", "Men yaxshi qiz bo'laman va hayot...
Insonni qo’llab-quvvatlashning 8 usuli
Bugun men qo'llab-quvvatlash haqida gapirishni istayman. Yaqinda, mijozlar bilan, biz tez-tez nima deyishni bilmasangiz, qanday qilib qo'llab-quvvatlash haqida o'ylardik. Shunday bo'ladiki,...
Muvaffaqiyat uchun o’zingizning shaxsiy qoidalaringiz.
Agar biz "muvaffaqiyat qoidalari" ni google orqali amalga oshirsak - biz ushbu mavzu bo'yicha minglab kitoblar, videolar va maqolalarni olamiz....
Sharmandalik va boshqalar aybdor.
Endi uyat haqida gaplashamiz. Sharmanda etishmovchilik hissi paydo bo'ladi - "Men qandaydir tarzda unday emasman" va rad etish - "Men qabul...
Taqdir
Taqdir bu, deyishadi! Yaxshi yoki yomon nima bo'lishidan qat'i nazar, hamma narsa taqdirga ko'ra ... Kim yozadi? Ssenariy muallifi kim? Yoki hozir...
Baqirishni bas qiling! Nega bolani baqirishni taqiqlash mumkin emas?
✔ Birinchi sabab. Bu xavfli, chunki u bolani himoya qilishdan mahrum qiladi. Qo'rqoq va qo'rqinchli bola, agar falokat yuz bersa - hujum,...
Hasad va uning turlari haqida
Psixologiyada rashkni tajovuzkorlik, o'ziga ishonchsizlik, qaramlik, turli qo'rquv va tushkunlik tuyg'ularining murakkab majmuasi sifatida tushunish odat tusiga kiradi. O'zaro munosabatlardagi...
