Shaxsiy o’sish nima
Shaxsiyat - bu tizimli sifat. Shu nuqtai nazardan qaraganda, shaxsni o'rganish insonning alohida individual xususiyatlarini, ruhiy jarayonlarini va holatlarini o'rganish emas,...
Anglash
Baxtli bo’lish osonmi?
Men Senekada maqola nomi haqidagi savolga javob topdim. U uchun baxtni his qilish oson edi, garchi o'sha kunlarda hayot ancha qiyin bo'lgan bo'lsa-da,...
Nimaga o’zing bo’lishing juda qiyin?
O'zingiz bo'lish tanangizning har bir hujayrasi va har soniyada hayot kechirishni anglatishi uchunmi? Va ba'zida bu zarar etkazishi, hayotni his qilishi...
Muvaffaqiyat uchun hayot strategiyasi: uni qanday qurish kerak
Inson hayoti, ayniqsa individual hayot juda murakkab. Zamonaviy inson hayotining shiddati shuki, u ko'pincha hayotdan nimani xohlashini, hayotidan qanchalik qoniqishini, rejalashtirilganidek...
O’smirlar ko’zi bilan tengdoshlari bilan aloqa qilish muammosi
Hissiy ekspressiv mashg'ulotlar (EET) o'spirinlarda xavf tug'diradigan ichki va shaxslararo nizolarni hal qilish, boshqalar bilan samarali munosabatlarni o'rnatish, jamoada va...
Bizning ovozimiz nima haqida?
Ovozning kuchi, balandligi, tembri inson haqida juda ko'p ma'lumot beradi. Bu tergovchilar, siyosatchilar, psixologlar, menejerlar, bir so'z bilan aytganda, odamlar bilan...
Sizning ovozingiz sirlari
Yupqa ingichka ovoz egasi, albatta, "topshiriq" da bo'ladi. Bundan tashqari, baland ovozli ovoz tezda noqulaylik tug'diradi. Buning sababi shundaki, insonning ong ostidagi...
Qanday qilib biz o’z tanlovimizni qilamiz?
Barchamiz tez-tez tanlov qilishimiz kerak. Bu kunlik masala bo'ladimi, yoki shaxsiy hayot yoki professional hayot masalasi bo'ladimi, muhim emas, biz kundalik...
Boshqalarni kechiring
Kechirim nima?Kechirim, o'z mohiyatiga ko'ra, sokin va qiziquvchan ko'zlardan yashiringan ichki harakatlardir. Ular bu haqda gapirmaydilar, bu inson qalbida sodir bo'ladi. Kechirishga...
Haqiqatni idrok etish nimaga bog’liq?
Katta qon tomirini olgan neyrofiziolog Djil Boult Teylorning hikoyasi ko'plab zamondoshlarini hayratda qoldirdi. Ayol nafaqat og'ir kasallikdan tezda tuzalibgina qolmay, balki...
