O’zini past baholaydigan va SDD bilan og’rigan bemorlarga xabar
Biz hozir siz turgan joyda bo'ldik va bilishingizni istaymiz: 1. Biz sizga g'amxo'rlik qilamiz. Agar sizga o'zingizni tushunish va buni qanday...
Oy: Sentabr 2023
Qo’pol munosabatlardagi qurbonlar psixologiyasi
Qo'pol munosabatlar - bu butun dunyo bo'ylab ko'plab odamlarga salbiy ta'sir ko'rsatadigan jiddiy va keng tarqalgan muammo. Zo'ravon munosabatlardagi asosiy shaxslardan...
Rad etish jarohati bilan kurashish: shifo uchun qadamlar
Rad etish jarohati - bu inson hayotida chuqur iz qoldirishi mumkin bo'lgan hissiy yara. Bu ajralish, ish yoki do'stlikdan voz kechish yoki...
Qanday qilib manipulyatorlar va zo’ravonlarni jalb qilasiz? Nima qilish kerak?
Aziz qizlar, yo'lingizda manipulyatorlar va zo'ravonlarga duch keldingizmi? Sizni mohirlik bilan foydalanayotgan vaziyat bilan tanishmisiz, lekin siz hech narsa qila olmaysiz...
Ota-onalik: keraksiz qurbonlik jarohati
Bolalik travmasining shakllaridan biri ota-ona bo'lib, u ko'pincha "ota-onaning farzand asrab olishi" yoki "teskari bog'liqlik" deb ta'riflanadi. Bolalar ota-onaga g'amxo'rlik qilishda...
Raqamli davrda o’smirlarning hissiy va jismoniy salomatligining psixologik jihatlari
Raqamli asrda, texnologiya odamlar, ayniqsa, o'smirlar hayotida tobora muhim rol o'ynab borayotgan bir paytda, ularning hissiy va jismoniy salomatligi bilan...
Qasosning psixologik mexanizmlari: shikoyatlar va muammolarni bartaraf etish strategiyalari
Hayotimizda biz ko'pincha shikoyatlar, muammolar va adolatsizliklarga duch kelamiz. Agar biz xafa bo'lsak yoki o'zimizni qadrlamasak, o'ch olish yoki qabul qilingan...
Bir oyoq ustida turish qobiliyati salomatlik ko’rsatkichlaridan biridir
Bugun sog'lig'ingizga e'tibor berish uchun eng yaxshi vaqt. Agar siz bir oyog'ingizda muvozanatni saqlay olsangiz, uzoqroq yashaysiz Keling, bir oz...
Psixologik maslahat usullari.
Eng qiyin! Universitetda besh yil dars beradilar! Ammo men buni qisqacha va sodda tasvirlashga harakat qilaman, ehtimol u ishlaydi)Shunday qilib, mijoz muammo...
Asossiz tashvish.
Ba'zan biz tashvishlarimiz asossiz deb o'ylashimiz mumkin. Ammo buning asossiz ekanligini tushunsak ham, undan qutulish oson emas. Salbiy fikrlarni egallashning oldini olish...
