Istaklarni bajartirish siri

Men sizga biroz dam olishni taklif qilaman. Kresloga suyanib, ko’zingizni yumib quyidagi so’zlarni tasavvur qilishingiz mumkin:- istak- Orzu qilingUshbu so’zlar yaratadigan dunyoga sho’ng’ing. Sizning xayolingizga qanday uyushmalar keladi?  Ko’pincha, bu zavq bilan bog’liq bo’lgan yoqimli narsa. Yuzda tabassum, ko’krak sohasidagi yoqimli hayajon, issiqlik hissi paydo bo’ladi.Orzu qilish yoqimli, orzular amalga oshganda yoqimli.Ehtimol, sizda yoqimsiz uyushmalar mavjud. Balki orzular o’zlari bilan umidsizlik va g’azabning achchiqlanishini keltirib chiqaradiki, ular amalga oshmayapti, real emas. Ajablanarlisi shundaki, bunday qarama-qarshi reaktsiyalar xuddi shu narsa haqida gapirishi mumkin. Faqat birinchi holda, ijobiy tajribaga asoslanib, ikkinchisida – asossiz umidlarning salbiy tajribasiga asoslanadi.Orzular va istaklar bilan bog’liq bo’lgan bu munosabatlarning markazida tashqi kuchga umid bor. Vaziyat taqdiri, boshqa odamning yordami. Agar bu umid qayta-qayta bajarilmasa, unda g’azab paydo bo’ladi. Va bu tashqi kuch bilan kurashish mumkin emas deb da’vo qilmoqda. O’z xohish-istaklarini amalga oshirishda bunday yondashuv tashqi boshqaruv lokusi deb ataladi. Qachon “orzularni sotish” o’zlarining mas’uliyati sohasi emas. Men sizning istaklaringizni amalga oshirish sirini aytaman!O’z xohish-istaklarini bajarish har kimning shaxsiy mas’uliyati ekanligini anglash kerak. Doimiy ravishda, bu kattalarning ish burchiga o’xshaydi. O’sha. tashqi boshqaruv lokusidan ichki lokusga o’ting va o’zingizga ishoning. Agar siz buni qilsangiz va bu dunyoda ichki lokusdan yashasangiz, unda butunlay boshqa tajribalar istaklar va orzular bilan bog’liq bo’lishi mumkin.Masalan:- bezovtalik, istaklarning ko’pligi va ularning ko’p qirrali ekanligidan va nima qilish kerakligi, qaerga qochish kerakligi darhol aniq emasligidan;- bu mening vaqtim va kuchimni sarflashidan afsuslanish;- istaklar qandaydir noto’g’ri, o’ta bolalarcha va qandaydir ahmoqlik bo’lgan sharmandalik;- O’zingizning xohishingizni qondira boshlaganingizdan qo’rqing va qiyalikdan pastga siljiysiz, mast bo’lasiz, o’zingizni isrof qilasiz. Ajablanarlisi shundaki, qo’rqinchli sobit iboralar juda ko’p – dangasalik yaxshilikka olib kelmaydi (va siz shunchaki dam olmoqchi edingiz), ochko’zlik yaxshilikka olib kelmaydi (va siz shunchaki hech kim bilan bo’lishmaslikka qaror qildingiz), janjal bo’lmaydi yaxshilikka olib boring (va siz shunchaki o’zingizga ishonishni va bu masalada boshqasini tinglamaslikni qaror qildingiz);- Xafa bo’lish, aybdorlik va uyat – agar xohishingizga ergashganingizda siz kutgan narsaga erisha olmagan bo’lsangiz. Yoki agar u istak boshqalarning istaklariga zid kelishini ko’rgan bo’lsa. Bu joyda o’z-o’zini suiiste’mol qilish qanchalik ko’tariladi!- Agar kutilgan yordam va yordamni bajarmagan bo’lsangiz yoki aynan xohlaganingizcha muvaffaqiyat qozona olmasangiz, xafagarchilik va dadillik;- imkoniyatni qo’lga kiritgan ilhom, hayajon;- Agar u rejalashtirganim amalga oshsa yoki xayolimga ham keltirmagan bo’lsam, quvonch va zavq. Mana, orzularingizni ro’yobga chiqarish qiyin hissiy ishdir.Shuning uchun men uni boshqalarga etkazishni juda xohlayman. Mavhum taqdir, Xudo, bashoratlar, aniqroq – hukumat, folbinlar, ota-onalar yoki turmush o’rtog’i. Odatda ota-onalar va yaqinlar tarqatilishning asosiy qismidir. Bunday ishlar bilan ular “mukofotlanadi”. Garchi bunday batafsil ekspertiza bilan, ular biron bir narsa uchun jazolanayotganga o’xshaydi. Bundan tashqari, ushbu jazoning da’vo muddati yo’q. Sizning orzuingizni amalga oshiradigan boshqa birovingiz bor ekan, siz ko’pincha bu noxush voqealardan qochasiz. Garchi siz boshqalarni evaziga qabul qilsangiz ham – bir tomondan, yengillik, boshqa tomondan – g’azab, g’azab va yana jinoyat. Boshqaruvning tashqi joyi tushga yaqinlashishda juda yomon. Va agar ushbu rejimda biron bir narsa ro’y bersa, buning sababi emas, balki ushbu mexanizmga qaramay.

Manba:gestaltclub.com