Xavotirni boshqarishni qanday o’rganish mumkin ?
Bizning uzoq ajdodlarimiz uchun qo'rquv hissi va "kurash yoki qochish" javobi qiyin tabiiy sharoitlarda yashash uchun zarurat bo'lgan. Endi, aslida, ba'zi...
Refleks
Agar hayot zerikarli bo’lsa ?
Siz hayotdan zerikdingizmi va o'zingiz bilan nima qilishni bilmayapsizmi? Xursand bo'ling, chunki zerikish sizning hayotingizda hamma narsa barqaror va yaxshi bo'lishining...
Iroda nima ?
Inson qarorlarni ongli ravishda qabul qiladi. Haqiqatan ham shundaymi? Ehtimol, biz ongsiz ravishda tanlov qilamiz, ong esa uni shunchaki fakt bilan taqdim...
Ketma-ket nomuvofiqlik
Insonning ruhiy salomatligi haqida uning xatti-harakatiga qarab aytib berishingiz mumkin, bu hech qanday sharoitga yoki boshqa odamlarga bog'liq bo'lmasligi kerak. Albatta,...
Odat nima va nima uchun bu muhim?
"Turar joy" atamasi fiziologiya va psixologiyada uchraydi va ushbu fanlarning vakillari aniq pozitsiyalarni hisobga olgan holda talqin etiladi. Agar kontseptsiyani umuman...
Biz har kuni duch keladigan 5 ta xatolar
Fikrlash xatolari yoki kognitiv buzilishlar odamlar mavjud bo'lgan ma'lumotlardan noto'g'ri xulosalar chiqarganda paydo bo'ladi. Ularning paydo bo'lishi odamning ahmoqligi yoki e'tiborsizligi...
Pulni o’ylash: ongni pul olish uchun qanday sozlash kerak?
Fikrlash turmush tarzi, martaba, munosabatlar, maqsadlar va boshqalarni belgilaydi. Pul masalasi ham fikrlashga bog'liq. Darhaqiqat, har bir kishi hech bo'lmaganda bir marta...
Kognitiv moslashuvchanlik har narsada muvaffaqiyat kaliti. Ilm-fan orqali miyangizni qanday rivojlantirish mumkin?
Psixologiyada qarama-qarshi ikkita tushuncha mavjud - aqliy qat'iylik va kognitiv moslashuvchanlik . Ko'pincha zamonaviy odam uchun faqat bilim moslashuvchanligi muhimdir. Ushbu ikkita tushunchani, shuningdek...
Shubhali narsadan qanday qutulish mumkin?
Shubhali odamlarda odatda aloqa muammolari va o'zini past baholash mavjud. Ko'pincha shubhali o'spirin bolalarda va qariyalarda, kamdan-kam hollarda o'rta yoshdagi kattalarda...
O’ziga ishonchsizlik bilan qanday kurashish mumkin?
O'ziga bo'lgan shubha odamni orzu qilgan hayotida yashashga, shuningdek, har qanday maqsadga erishishga xalaqit beradi. Ko'pincha, bolalik davrida ota-onalarning noto'g'ri ta'siri...
