Jismoniy mashqlar qilishingiz kerak bo’lgan 12 ta sabab
Sport nafaqat jismoniy tayyorgarlikni saqlashga yordam beradi, balki farovonlik va kayfiyatga ham sezilarli ta'sir qiladi. Ba'zi odamlar sport bilan shug'ullanishni boshlaydilar...
jismoniy mashq bu nima
