Polifazik uyqu: sog’lig’ingizga zarar bermasdan qanday qilib kamroq uxlash kerak
Vaqtni orqaga qaytarib bo'lmaydi. Va zamonaviy odamlar ko'pincha hamma narsani bajarish uchun kuniga bir necha qo'shimcha soat kerak bo'ladi. Afsuski, odam vaqtni...
Vaqtni orqaga qaytarib bo'lmaydi. Va zamonaviy odamlar ko'pincha hamma narsani bajarish uchun kuniga bir necha qo'shimcha soat kerak bo'ladi. Afsuski, odam vaqtni...