Nega biz tez-tez budilnikdan biroz oldin uyg’onamiz?
Ertasi kuni ertalab yotoqdan o'z vaqtida turishimiz kerakligini kechqurun bilsak, tanamiz yordam beradi: xabarchi kortizol shaklida. Budilnik soat besh yarimda...
Ertasi kuni ertalab yotoqdan o'z vaqtida turishimiz kerakligini kechqurun bilsak, tanamiz yordam beradi: xabarchi kortizol shaklida. Budilnik soat besh yarimda...