Bitta kuchli fikr. Farzandingizni umidsizlikdan olib chiqing.
Giyohvandlik yoki spirtli ichimliklarga qaram bo’lganlar uchun psixoterapiya haqida gap ketganda, ishning yarmi birgalikda qaram oila a’zolari bilan ishlaydi. Ish murakkab, uzoq, muntazam. Lekin ko’pincha juda sekin harakat qiladi. Ba’zida hamma narsa behuda bo’lib tuyuladi va qaram hech qayerga harakat qilmaydi.
Kitoblar, ma’ruzalar, ma’ruzalar, o’zaro bog’liq guruhlar, individual va oilaviy terapiya.
Birgalikda bo’lgan odamni boshqacha tutishga o’rgatish uchun katta e’tibor beriladi – xulq-atvor darajasida ish olib borilmoqda. Juda aniq va aniq ko’rsatmalar berilgan. — Uning kiyim va paypoqlarini yuvishni bas qiling. “Uning xonasiga kirishdan oldin eshikni taqillating.” “O’g’lingiz oziq-ovqat do’koniga mustaqil ravishda borishga qodir.” “Uning qarzlarini to’lamang.” Ular katta qiyinchilik bilan ham, vaqt o’tishi bilan ham bajarilmaydi.
Oilada sodir bo’layotgan voqealarning sabablarini tushunishga katta e’tibor beriladi. Onam ajralish (psixologik, hududiy va moliyaviy ajralish zarurati) haqida allaqachon tushungan, onasi uning haddan tashqari nazorati haqida tushungan, onasi hatto o’g’li o’limga duchor bo’lishini tushungan, chunki u o’z hayotiga ega bo’lish huquqidan umidini uzgan. Biroq, hech narsa o’zgarmaydi. Yoki u o’zgara boshlaydi, lekin tez orada odatiy ortiqcha himoyaga qaytadi.
Bunday xulq-atvor barqarorligining sababi nima? Menimcha, bir-biriga bog’liq bo’lgan odam to’liq xabardor bo’lmasligi mumkin bo’lgan kuchli fikrda. “Agar men bularning barchasini qilishni to’xtatsam, men hech kimga keraksiz bo’lib qolaman. Va agar men hech kimga kerak bo’lmasam, hayotimning ma’nosi yo’q. Yoki boshqacha qilib aytganda: “Mening hayotim faqat kimgadir kerak bo’lsa, ma’noga ega”.
Shuning uchun, paypoqlarni yuvish va kattalar “bola” ga pul berishni to’xtatishning iloji yo’q. Chunki siz ekzistensial muammolarga duch kelishingiz kerak bo’ladi – ko’p emas, kam emas. Alohidaligingiz, izolyatsiyangiz, yolg’izligingizga duch keling. Bu dahshatni yashang. Alohidalikni yengish mumkin degan xayoldan voz keching. Keyinchalik, siz o’z hayotingizning ma’nosi haqidagi savolga duch kelishingiz kerak bo’ladi. Ko’pincha, allaqachon etuk yoki katta yoshda. Yarating, loyihalashtiring, o’zingiz uchun ushbu shaxsiy ma’noni qidiring. Ularning mavjudligining ma’nosizligi haqida topa olmaslik va xulosaga kelmaslik xavfi ostida.
Bu qanchalik dahshatli. Ammo bu ishsiz barcha xulq-atvor o’zgarishlari barqaror bo’lmaydi. Chunki qo’rquv sizni davom ettiradi. Va bu yerda har qachongidan ham ko’proq yordamchi dirijyor kerak.
Bu g’oyaga hujum qilish – “Mening hayotim faqat kimdir menga kerak bo’lsa, ma’noga ega” – qiyin. Ammo har qanday g’oya ko’p qirrali bo’lib, ma’no soyalarini o’z ichiga oladi. Bu fikrda esa mashhur aforizmning aks-sadolarini eshitish mumkin: “Berilgan narsa yo’qoladi…” Hayotning ma’nolaridan biri bu dunyoga mehringizni berish bo’lishi mumkin. Bu g‘oyaning kuchi va chuqur haqiqati ham shunda. Va keyin biz o’zaro bog’liq odam bilan bu dunyoda kimga sevgimizni berishi haqida o’ylashimiz mumkinmi? Va bu sovg’a qanday shaklda bo’lishi mumkin?
Manba:b17.ru
