Meditatsiya va biznes
Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:
AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALAR
VA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi.
Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.
Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.
Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.
Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.
Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALARVA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi. Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.
Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:
AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALAR
VA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi.
Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.
Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.
Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.
Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.
Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALARVA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi. Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.
Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:
AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALAR
VA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi.
Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.
Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.
Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.
Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.
Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALARVA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi. Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.
Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:
AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALAR
VA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi.
Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.
Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.
Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.
Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.
Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALARVA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi. Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.
Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:
AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALAR
VA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi.
Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.
Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.
Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.
Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.
Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALARVA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi. Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.
Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:
AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALAR
VA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi.
Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.
Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.
Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.
Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.
Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALARVA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi. Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.
Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:
AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALAR
VA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi.
Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.
Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.
Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.
Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.
Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALARVA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi. Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.
Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:
AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALAR
VA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi.
Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.
Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.
Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.
Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.
Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALARVA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi. Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.
Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:
AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALAR
VA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi.
Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.
Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.
Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.
Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.
Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALARVA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi. Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.
Muallifdan: “Hayot qurish” to’plamidan matn – o’z ongingiz va hayotingizni ongli ravishda qurish texnologiyalari va usullariMEDITATSIYA VA BIZNES:
AQL BILAN ISHLASH UCHUN QADIMIY TEXNIKALAR
VA ZAMONAVIY JINNALIK OLAMI Meditatsiya insonning o‘z aqli bilan ishlashning eng qadimiy usullari bo‘lib, o‘z-o‘zini bilish va inson rivojlanishiga qaratilgan. Ushbu amaliyotlarning ba’zilari bizni har qanday sinov va qiyinchiliklarga qarshi ongni tinchlantirishga, uni xotirjam va befarq qilishga o’rgatadi. Boshqalar esa xotira va diqqat, iroda va ijodkorlik, qaror qabul qilish va sezgi bilan bog’liq fazilatlar, kuchli va ko’nikmalarni rivojlantirishga hissa qo’shadilar, bularning barchasi ushbu eng murakkab zamonaviy dunyoda erkin harakatlanish va g’alaba qozonish qobiliyatiga ega aqlli va muvaffaqiyatli odamni ajratib turadi.
Bu dunyo qadimgi madaniyatlar va sivilizatsiyalar dunyosidan farqli o’laroq, doimo va tez o’zgarib turadi. Agar o’tgan ming yilliklar odamlari uchun atrofdagi hamma narsa oqadi, hamma narsa o’zgaradi, dunyo ob’ektlarning harakatsiz to’planishi emas, balki o’zgarish jarayonidir, unda hech narsa doimiy emas va hamma narsa o’zaro bog’liq degan so’zlar diniy vahiy bo’lgan bo’lsa, unda. asrimiz insoni uchun bu o’z-o’zidan ravshan haqiqatdir. Biz bu so’zlarni ibodatxonalarda takrorlamaymiz va ularni muqaddas kitoblar sahifalarida yozilgan qurbongohlarimizda saqlamaymiz – lekin biz o’zgarishlar, rivojlanish va o’zgarishlarning o’rtasida yashaymiz va kundalik hayotda o’z tushunchalarimizni qo’llaymiz. Ba’zan biz hatto uzoq ajdodlarimiz mavjud bo’lgan hayot kabi bir oz tinchroq va oldindan aytib bo’ladigan bo’lishini orzu qilamiz. O’sha asrlarda qurilgan uy ko’p avlodlar uchun turdi, kiyimlar katta oila a’zolaridan yoshlarga o’tdi, farzandlari va nevaralari otalarining ishini davom ettirdilar. Bir marta o’rganilgan bilim va ko’nikmalar hayot davomida dolzarb bo’lib qoldi va keyingi avlodlarga o’zgarmasdan o’tib bordi.
Hozirgi kunda hamma narsa boshqacha. Bugungi kunda to’g’ri, samarali va ishlayotgan narsa bir yildan keyin eskirgan va keraksiz bo’lib chiqadi. Borgan sari yangi ma’lumotlarning ulkan to’lqini bizni bosib olishga tayyor. Muvaffaqiyatga erishish uchun – va shunchaki bu dunyo muammolariga adekvat javob berish uchun bizga nafaqat inson ongi, balki katta hajmdagi ma’lumotlarni tez va samarali qayta ishlashga qodir mukammal va kuchli ishonchli vosita kerak. Ishonchliligini tahlil qiling, taqqoslang, baholang – va bizning “markaziy protsessorimiz” tezligi qanchalik tez bo’lsa va unda ishonchli va samarali dasturlar o’rnatilgan bo’lsa, natija shunchalik yaxshi bo’ladi. Endi bizda o’ylash, izlash va qaror qabul qilish uchun ko’p yillar yo’q.
Axborot muhiti shunchalik dinamik va to’yinganki, ko’pchilik odamlar o’zlariga kerakli ma’lumotlarga ham kira olmaydilar, bu shunchaki umumiy hajmda yo’qoladi. Biznes muhiti ko’plab omillarni zudlik bilan baholashni va kuniga ko’p marta muhim qarorlar qabul qilishni talab qiladi. O’tgan asr darajasida – o’tgan asrda qolgan tayyor bo’lmagan aql bunday yuklarga – ayniqsa yirik biznes olamida mavjud bo’lgan yuklarga bardosh bera olmaydi, bu esa mashhur “kasbiy charchash” va “menejer sindromi” ga olib keladi. , ishdan samaradorlik va qoniqishni yo’qotish, buzilishlar, nizolar va qo’rquvlar, kasalliklar va salbiy munosabat. Shuning uchun zamonaviy ishbilarmonning asosiy quroli – o’z aqlini mustahkamlash, charxlash va takomillashtirish juda muhimdir.
Aynan shu maqsadda zamonaviy psixologiya usullari ham, insoniyatning ko’p ming yillik tarixi davomida ishlab chiqilgan va sinovdan o’tgan yondashuv va uslublar ham talabga ega bo’lishi mumkin. Birinchidan, bular meditatsiya deb ataladigan usullardir.
Biror kishi ruhning noma’lum va sirli chuqurliklarini o’rganishga qaror qilishdan oldin, buning uchun ishonchli poydevor yaratish haqida g’amxo’rlik qilishi kerak. Dunyoda o’zingizning munosib o’rningizni egallamasdan, kundalik hayotda professional, shaxsiy va biznesda muvaffaqiyatga erishmasdan, keyingi yuksalish haqida da’vo qilishning ma’nosi yo’q. Kundalik hayotning shunday muhim masalalari va muammolarini hal qilish uchun zamonaviy amaliy meditatsiya usullari, shuningdek, ularning asosini tashkil etuvchi insonning o’zini o’zi takomillashtirish tizimlarining eng qadimiy yo’nalishlari mo’ljallangan.
