Hasad. Qanday bo’lish kerak?

Hasadni tan olish odatiy hol emas, lekin shunga qaramay, har bir kishi vaqti-vaqti bilan buni boshdan kechiradi. Va bu mumkin bo’lgan eng yoqimli tajriba emas. Ammo, afsuski, u yoki bu tarzda biz bunga duch kelamiz. Hasadning asosi nima? Nima uchun paydo bo’ladi? Va salbiy tajribadan qanday foyda olish mumkin?

Hasad – bu umuminsoniy tuyg’u. Kichiklar kattalarga havas qiladi, kattalar kichiklarga havas qiladi. Go’zal – aqlli, aqlli – chiroyli. Muvaffaqiyatli – beparvo, beparvo – barqaror, tartibli hayotga ega bo’lganlar … Ro’yxatni uzoq vaqt davom ettirish mumkin. Va ular hech qachon hasad qilishlarini aniq ayta oladigan hech kim yo’q. Qanday bo’lmasin, hamma hasad qiladi. Faqatgina farq shundaki, siz hasad bilan turli yo’llar bilan kurashishingiz mumkin. Siz hasadga tushib qolishingiz mumkin yoki uni o’zingizning foydangizga aylantirishingiz mumkin. 

Nega hasad juda og’riqli? U o’zining muvaffaqiyatsizligi, nomukammalligi, yaxshiroq ko’rinadigan odamga g’azabini, shuningdek, aybdorlik va uyat hissini yashiradi. Axir, hasad “yomon” tuyg’u hisoblanadi. Shuning uchun, o’ziga hasad qilishni tan olish oson emas.

Haqiqatda, hasadning ob’ekti ularning yutuqlari yoki boshqa biror narsa uchun “aybdor emas”. To’g’rirog’i, biz buni osonlashtirish uchun uni qadrsizlantirishga intilamiz. Hasad bilan kurashishning passiv usuli bu butni taxtdan tushirishdir. Ammo xayoliy raqibning qulashi ham baxt keltirmaydi. Biz o’zimizni go’yoki yaxshiroq bo’lgan odam bilan solishtirishga odatlanganimizda, o’zimizga yaxshi tomondan qarashni o’rganmaymiz.

Kim ko’proq hasad qiladi? Ko’proq darajada, ma’lum xarakterli xususiyatlarga ega odamlar hasad qilishga moyildirlar. Avvalo, bir necha bor muvaffaqiyatli tengdoshlari namunasi sifatida ko’rsatilganlarga ko’pincha hasad qilinadi. Biror kishi (siz bilan teng bo’lib ko’rinadigan) doimo yaxshiroq, aqlli va muvaffaqiyatli bo’lib chiqadigan vaziyatda, odam yuqori darajaga tenglashishni o’rganmaydi. Aksincha, g’azab, g’azab va boshqa birovning ustunligi haqidagi afsonani yo’q qilish istagi qalbda tug’iladi … boshqacha aytganda, hasad. 

O‘z-o‘zini maqta olmaslik, o‘z mahoratidan xursand bo‘lmaslik, o‘zingdagi yaxshilikni ko‘ra olmaslik, o‘z-o‘zidan faxrlana olmaslik ham odamni hasadga undaydi. Hali ham bo’lardi! Axir, atrofdagi hamma narsa yaxshiroq ko’rinadi. Hasadni o’ziga ishonmaslikka qoqilgan biror narsaga erishish istagi deb ta’riflash mumkin.

Maqsadlarni to’g’ri qo’yib, xohlagan narsamizga erisha olmaslik hasad qilishdan boshqa ilojimiz yo’qligiga olib kelishi mumkin. Hasad o’zingiz va hayotingiz ustida ishlashdan ko’ra odatiyroq va osonroq bo’ladi.

Qanday bo’lish kerak?

Siz boshqa odamning shaxsiy fazilatlariga, tashqi ko’rinishiga, yanada farovon taqdiriga hasad qilishingiz mumkin … Lekin, qoida tariqasida, hasad – bu hayot davrida bizda etishmayotgan narsalarning kalitidir. Biz faqat o’zimiz uchun muhim bo’lgan va moyil bo’lgan narsalarga hasad qilamiz. Hasad, go’yo biz eng yaxshisiga loyiq ekanligimizni bildiradi va bu “yaxshiroq” haqiqatan ham intilishga arziydi. Kimdir jirkanch darajada aqlli ko’rinadi? Biz kitob olib, darslarni o’tkazib yuborishni to’xtatamiz. Birovning tashqi ko’rinishiga hasad qilamizmi? Biz oxirgi marta o’zimiz sport bilan shug’ullanganimizni va vaqtni, masalan, soch turmagimizni o’zgartirishga vaqt ajratganimizni eslaymiz va vaziyatni tuzatamiz! Birovning baxtli yuzini bezovta qilyapsizmi? Bizni baxtli qiladigan va hayotdan zavqlanadigan narsani topamiz (eslaymiz)! E’tiborni hasad ob’ektining afzalliklaridan o’zingizni rivojlantirish va hayotingizni yaxshilashga almashtirish sizni hasaddan qutqaradi. Bizni xohlagan narsaga erishishimizga har doim ma’lum holatlar to’sqinlik qiladi. Siz ularga boshqacha munosabatda bo’lishingiz mumkin. Vaziyatni yaxshilash variantlarini izlash kayfiyati kuch va nekbinlik bilan zaryad qiladi. Bu yaxshiroq hayot yaratish, o’z qobiliyatingiz va salohiyatingizni ro’yobga chiqarishda haqiqiy ijodkorlikdir! Va o’ziga qo’shgan hissasi natija berganida, hasad qilishga vaqt qolmaydi. Umuman olganda, har birimizda taqdirga minnatdorchilik bildiradigan narsa bor. Buni tez-tez eslab turishga arziydi. har birimiz uchun minnatdorchilik bildiradigan narsa bor. Buni tez-tez eslab turishga arziydi. har birimiz uchun minnatdorchilik bildiradigan narsa bor. Buni tez-tez eslab turishga arziydi.

Manba:b17.ru