Olomon ichida yolg’izlik: muammo bilan qanday kurashish kerak
Tanishlar va do'stlar qurshovida odam o'zini yolg'iz his qilganda, bu juda keng tarqalgan hodisa. Amerikada o'tkazilgan tadqiqotlar natijalariga ko'ra, olimlar ko'pchilik...
Negativ fikrlar
Kichik nutq san’ati: kichik nutq so’zlashning 7 usuli
Biz hammamiz suhbatdoshimizdan tez-tez so'raladigan: "Qandaysiz?" Degan savolni eshitishga odatlanganmiz. Uni chindan ham qiziqtiradimi? Albatta yo'q! Shu bilan birga, respondent haqiqatda qanday bo'lganligini...
Shoshilishning hojati yo’q: Slow Life-ga ko’ra qanday yashash kerak
Qanday paradoks! XXI asr odami ajdodlariga qaraganda ancha uzoqroq yashaydi, lekin u har doim biron joyga shoshilib, hamma narsani tezda va...
Qanday qilib to’g’ri kechirim so’rash kerak?
Ota-onalarimiz bizdan kechirim so'rashni o'rgatishadi, lekin biz o'sib ulg'ayganimizda buni qilish qiyinlashadi. Odamdan kechirim so'rashning to'g'ri usuli qanday? Kechirim so'rash protsedurasining o'zi...
Agar yangi ishingizdan nafratlansangiz nima bo’ladi?
Har bir ishdagi odam qandaydir muammolarga duch keladi. Biroq, ba'zi odamlar oxir-oqibat noto'g'ri ishni tanlaganliklarini tushunishadi. Bunday vaziyatlarda nima qilish kerak? Negativlikni keltirib...
Kun bo’yi kuchga to’lishi uchun ertalab nima qilish kerak ?
Siz qattiq ishlashingiz, biznes yoki martaba qurishingiz kerak. Bunday holda, tanani tezda charchashga olib keladi, bu charchashga, uyqusizlikka va stressga olib...
Nima uchun insonning shaxsiy makonini hurmat qilish muhimdir
Uchrashuvda ba'zi odamlar do'sti yoki tanishini quchoqlashni yaxshi ko'rishadi, boshqalari esa to'p o'qi bilan ularga yaqinlashmaslikni afzal ko'rishadi. Ushbu maqolada siz...
Aristotelning yo’li bilan tinglovchilarni qanday ishontirish mumkin?
Siz tez-tez omma oldida gapirasiz, lekin har safar odamlarni biron narsaga ishontirish qanchalik oson ekanligi haqida o'ylaysizmi? Ishontirishning 3 usulidan iborat...
Tuyg’ularning tanaga ta’siri va teskari aloqa
Insonning ruhiy holati va hissiyotlari uning holati bilan qanday bog'liq? Biz qiyshiq o'tirganimizda asabiylashamizmi yoki aksincha, tashvish his qilganimiz uchun, duruş...
Og’riq qanday paydo bo’ladi va uni boshqarish mumkinmi?
Inson tabiiy ravishda og'riq kabi hodisaga salbiy munosabatda bo'ladi. Biroq, uning zarurligini kam odam tushunadi. Axir og'riq - bu tanada tuzatilishi kerak...
