Kuchli asabiylashish: belgilar va oldini olish
|

Kuchli asabiylashish: belgilar va oldini olish

Muvaffaqiyatli va istiqbolli odam keskin o’zgarib ketadigan holatlar mavjud. Agar ilgari u yaxshi ishlagan va eng yaxshi xodim bo’lgan bo’lsa, unda bugun uni dangasalik, befarqlik va qiziqishning yo’qolishi engib chiqdi. Ushbu holat psixologiyada tükenmişlik deb nomlanadi. Har kim bu holatni boshdan kechirishi mumkin, ammo kasbiy tükenmeye ko’proq moyil bo’lgan bir guruh odamlar bor. Ushbu holat charchoq va surunkali…