Charchoqqa qarshi kurashning isbotlangan usullari va tiriklikni yangilashning tezkor usullari

Charchoqqa qarshi kurashning isbotlangan usullari va tiriklikni yangilashning tezkor usullari

Ba’zan odam tezda charchaganini payqaydi va u bilan nima qilish haqida o’ylashni boshlaydi. Agar umuman kuch bo’lmasa, qanday qilib energiyani to’ldirish kerak? Shubhasiz, agar haddan tashqari charchoq haqida savol tug’ilsa, sizda ko’p narsa bor, va uzoq maqolalarni o’qishga vaqt yo’q. Shuning uchun, biz sizga qisqacha va nuqtai nazardan aytib beramiz. Ular ko’pincha psixoterapevtlarga quyidagi shikoyat bilan murojaat qilishadi:…