Behruzbek.uz

Muvaffaqiyat sari yo'l…

Shaxsiy o’sish nima

Shaxsiyat – bu tizimli sifat. Shu nuqtai nazardan qaraganda, shaxsni o’rganish insonning alohida individual xususiyatlarini, ruhiy jarayonlarini va holatlarini o’rganish emas, balki uning ijtimoiy munosabatlar tizimidagi o’rni, mavqeini o’rganish – bu nimani o’rganish, inson o’z tug’ma va orttirilgan narsasini nimadan va qanday foydalanishi uchun. Shunga ko’ra, shaxsiyat rivojlanishini o’rganish natijasida ushbu natijaga nima va qanday ta’sir qilishi haqida savollar tug’iladi. Inson tabiatning bir qismi bo’lib, uning hayotiy faoliyati uning umumiy qonuniyatlariga bo’ysunadi. Shuning uchun ishlatiladigan barcha pedagogik vositalar tabiiy bo’lishi kerak, insoniyat rivojlanishining tabiiy jarayoniga amal qilishi kerak.

Tirik organizm sifatida insonning o’sishi va rivojlanishi maxsus molekulyar tuzilmalar (genlar) tomonidan uzatiladigan dastur tomonidan boshqariladi. Bunday dasturlashtirilgan “o’z-o’zini biologik” jarayoniga, biogen rivojlanishiga inson yashaydigan va harakat qiladigan muhit ta’sir qiladi va ijtimoiylashuv jarayoni amalga oshiriladi (shaxs tomonidan ijtimoiy tajriba va me’yorlarni o’zlashtirish va aks ettirish).

O’z-o’zini rivojlantirishga ehtiyojlar!

Shaxsiyat taraqqiyotining intensivligi va yo’nalishini belgilaydigan asos uning ehtiyojlari ekanligi odatda qabul qilingan. Ularning tarkibida insonning eng yuqori ehtiyojlari – insonning o’z-o’zini harakatining manbalari bo’lgan ijtimoiy va ma’naviy, ta’limni takomillashtirish va shaxsning shaxsini takomillashtirish zarurati alohida ta’kidlanadi. Kognitiv ehtiyojlar hayvonot yo’nalishi instinktidan kelib chiqadi. I.P.Pavlovning fikriga ko’ra, har qanday faoliyat yo’nalishdan boshlanadi. Odamlarda tabiiy yo’naltirish va kognitiv kuchlar qadriyatlar, harakat usullari, o’rganishga bo’lgan ehtiyoj, ma’naviy izlanish va o’z-o’zini tarbiyalashning murakkab ijtimoiy-madaniy majmuasiga aylanadi. Shaxsiyatning yoshga bog’liq rivojlanishida (ontogenez) ular qiziqish, qiziqish, yo’naltirilgan qiziqish, moyillik, ongli bilish va o’zini o’zi bilish bosqichlaridan o’tadilar,

O’zini tasdiqlash ehtiyojlari hayvonot dunyosining boshqa vakillari o’rtasida raqobatdosh mavjudlikni ta’minlashning asosiy ehtiyojlaridan kelib chiqadi. Insoniyat jamiyatida, ayniqsa bolalarda, o’zini tasdiqlashga bo’lgan ehtiyoj boshqalardan ustunroq bo’lish istagi (kuchli, samaraliroq, aqlliroq, omadliroq va boshqalar) bilan ifodalanadi.

Ma’naviy rivojlangan shaxsda o’zining ahamiyatini baholash, o’zini o’zi tasdiqlash o’zini o’zi qadrlash va o’zini o’zi belgilash darajasida sodir bo’ladi: yaxshiroq bo’lish istagi, o’zini hurmat qilish, o’zidan qoniqish, o’ziga, o’ziga ishongan odam kuchli va qobiliyat. Va nihoyat, eng yuqori darajada o’zini o’zi tasdiqlash ehtiyojlari o’z-o’zini tarbiyalash, o’zini takomillashtirish istagiga aylanadi. O’zini namoyon qilish zarurati, avvalambor, jinsiy ehtiyojni o’zgartirishdir. Ma’naviy sohada ular estetik ehtiyojlarni keltirib chiqaradi: go’zallik, uyg’unlik, simmetriya, tartib istagi. Har bir inson ularni o’z faoliyatida, o’z muhitida amalga oshirishga intiladi. Go’zallik va totuvlik mezonlari – bu boshqalarning bahosi, shuning uchun o’zini namoyon qilish ehtiyojlarining asosiy tomoni – boshqalarga yoqish, ularning yuqori bahosini olish istagi.

Xavfsizlikka bo’lgan ehtiyoj odamda himoyalanish, qo’rquvni his qilmaslik, tashvish, muvaffaqiyatsizlik, norozilik, shokdan saqlanish istagi bilan ifodalanadi. Ushbu ehtiyojlar atrofdagi muhim odamlar va guruhlar (ota-onalar, do’stlar, o’qituvchilar va boshqalar) tomonidan hissiy yaqinlik, sevgi, hamdardlik, hamdardlik, ishonch hissi orqali qondiriladi. Xavfsizlikka bo’lgan ehtiyojlar tarkibida o’ziga xos jamiyat, guruhga mansubligi, aloqada bo’lishi zaruriyati katta o’rin tutadi. O’zini himoya qilish istagi, shuningdek, ularning holati va xatti-harakatlarini o’z-o’zini boshqarishda namoyon bo’ladi.

O’z-o’zini aniqlashga bo’lgan ehtiyojlar allaqachon namoyon bo’lgan bilimlar, o’zini tasdiqlash, o’zini namoyon qilish, xavfsizlikka bo’lgan ehtiyojlar asosida rivojlanadi. Bu allaqachon insonning o’zi, uning imkoniyatlari, qobiliyatlari to’g’risida xabardorligiga asoslangan, faqat ijtimoiy, ma’naviy ehtiyoj; unga quyidagilar kiradi: hayotning barcha sohalarida joylarni, rollarni, pozitsiyalarni tanlash; kelajagingizni bashorat qilish; ularning intilishlariga erishish yo’nalishida o’zgarish, o’zini shakllantirish.

O’z-o’zini anglash ehtiyojlari. Har qanday faoliyat uchun o’z qobiliyatlarini anglash, shaxsiy imkoniyatlarini (hayotiy energiya zaxirasini) ro’yobga chiqarish, o’zini ijodkor, hayot va uning sharoitlari ustasi sifatida his qilish zarurligini keltirib chiqaradi. O’zingizni shunday amalga oshirish jarayonida yangi qobiliyatlar ochiladi, imkoniyatlar chegarasida sinovdan o’tkaziladi. Ushbu ehtiyojlarning o’ziga xos namoyon bo’lishi – bu faol faoliyatga ehtiyoj, hayotning to’liq tajribasi sifatida o’zini o’zi anglash, doimiy tanlash va o’z imkoniyatlarini tobora ko’proq ro’yobga chiqarish, amerikalik psixolog A. Maslou o’zini o’zi anglash zarurligini insonning xohishi sifatida izohlaydi. o’zini o’zi anglash, u bo’lishi mumkin bo’lgan narsaga aylanish, maqsadiga muvofiq narsalar qilish. Agar bu ehtiyoj qondirilmasa, u norozilik va tashvish bilan birga keladi. Ehtiyojlarni o’z-o’zini amalga oshirish mexanizmi bilishdir; hayotdagi shaxsiy imkoniyatlarini sinash va ro’yobga chiqarish uzluksiz ravishda o’z-o’zini rivojlantirish, ijodiy, konstruktiv inson faoliyatining asosiy motivatsion omili rolini o’ynaydi. O’z-o’zini amalga oshirishni amalga oshirish uchun shaxsga tegishli shart-sharoitlarni ta’minlash kerak: iroda erkinligi, ijodiy faoliyat uchun joy, ijtimoiy qulaylik.

Shunday qilib, insonning barcha eng yuqori ma’naviy ehtiyojlari: bilimga, o’zini tasdiqlashga, o’zini namoyon qilishga, xavfsizlikka, o’z taqdirini belgilashga va o’z-o’zini anglashga – bu o’z-o’zini rivojlantirishga intilishdir, bu yaratilish, takomillashtirishga qaratilgan. shaxsiyatning o’zi (o’zini takomillashtirish).

Trening guruhning intensiv shakli bo’lib, unda ma’lumotni uzatishga emas, balki ishtirokchilarning shaxsiy tajribasini egallashga va amaliy ko’nikmalarni shakllantirishga ahamiyat beriladi. Treningda turli vaziyat va muammolarni “yo’qotish”, to’plangan tajribani tahlil qilish va amalga oshirish, inson hayot haqiqatlariga ko’proq moslashadi.

Trening bir xil tirgakka qadam qo’ymaslikka, energiya tejashga va hayotning turli sohalarida yanada samarali harakat qilishga imkon beradi. Shaxsiy o’sish bo’yicha treninglar – bu treninglar bo’lib, ularning asosiy maqsadi shaxsning potentsialini rivojlantirish va to’liq ochib berishdir. Hayotda ko’p yutuqlarga erishmoqchi bo’lgan odamlar o’zlariga sarmoya kiritish ko’p marotaba foyda keltirishini tushunishadi va o’zlarining rivojlanishlari uchun vaqt, pul va muayyan harakatlarni sarflamaydilar. Aynan shu odamlar shaxsiy o’sish treninglarining ishtirokchilari bo’lishadi.

Shaxsiy o’sish bo’yicha trening nima beradi?

treninglar o’ziga bo’lgan ishonchni oshirish imkoniyatini beradi. treninglar inqiroz va stressli vaziyatlardan eng kam yo’qotish bilan qanday chiqishni o’rgatadi.

treninglar muloqot qobiliyatlarini yaxshilaydi, samarali muloqot va xatti-harakatlar strategiyasini o’rgatadi

Treninglar sizning muammolaringizni hal qilishga imkon beradi – ular qaysi sohaga tegishli bo’lsa – pul, martaba, ish, munosabatlar, shaxsiy hayot va hk. Aksariyat odamlar ma’lum bir doirada o’ylashadi va harakat qilishadi, bu doirada ba’zi muammolarni hal qilishning iloji yo’q. Yaxshi mashg’ulot – bu sizning vaziyatingizga tashqi tomondan yoki biroz “yuqoridan” qarashning eng tezkor usuli, eski naqshlarning “loyqa” ko’rinishini chetlab o’tadigan echimlarni topish.

Shaxsiy o’sish bo’yicha trening – bu quruq ma’lumotni iste’mol qilish orqali emas, balki eng muhim hayotiy vaziyatlarda yashash orqali olingan yangi bilimlar. O’qitishning bu usuli kitob o’qish yoki ma’ruza tinglashdan ko’ra bir necha marotaba samaraliroq.

Shaxsiy o’sish bo’yicha treninglar o’zi va dunyo haqidagi g’oyalar chegaralarini kengaytiradi, ularning haqiqiy qadriyatlari va maqsadlari, dunyodagi o’rni to’g’risida tushuncha beradi. Shaxsiy o’sish bo’yicha treninglar fikrlash va ijodkorlikning moslashuvchanligini rivojlantiradi.

Trening – bu qiziqarli odamlar bilan tanishish, ularning tajribasini o’rganish, hayot, ish, ijod uchun yangi g’oyalarni o’rganish uchun imkoniyatdir. Trening formatida ishtirokchilar va o’qituvchilar bilan muloqot – bu boshqalar sizni qanday qabul qilishini bilish, do’stona tarzda samimiy mulohazalar olish va o’z xohishiga ko’ra o’zgarishni boshlash uchun kamdan-kam imkoniyat.

1. Treningdagi muloqot – yolg’izlikdan xalos bo’lish, ma’naviy yaqin muhitga qo’shilish, hayot uchun foydali aloqalarni kengaytirish uchun imkoniyatdir.

2. Shaxsiy o’sish bo’yicha mashg’ulotlar bu yaxshi dam olish, kuchli quvvat zaryadini olish, jonli hislar majmuasi va hissiy holatni oshirish imkoniyatidir.

3. Trening – bu kundalik hayotdan va odatdagidan miqyosni olib tashlashga, hayot haqidagi tasavvurlarni tozalashga, uni yanada yorqinroq, chuqurroq va qiziqarli qilishga yordam beradigan “kontrastli dush”.

4. Shaxsiy o’sish bo’yicha treninglar dunyoga nisbatan ma’naviy munosabatni shakllantirishga yordam beradi.

Manba:b17.ru