Behruzbek.uz

Muvaffaqiyat sari yo'l…

Shaklni fikrlar bilan o’zgartirish

Atrofingizdagi odamlarning tashqi qiyofasiga ko’ra, siz ularning ba’zi xarakter xususiyatlari va psixologik xususiyatlarini ham osongina aniqlashingiz mumkin.

Agar insonning yuz ifodalari yorqin va faol bo’lsa, va siz uning yuzida boshdan kechirayotgan his-tuyg’ularni o’qishingiz mumkin bo’lsa, demak, bu odam o’z his-tuyg’ularini ifodalash bilan yaxshi.

Va agar, aksincha, odam har doim tosh yuzi bilan bo’lsa va bitta mushukni ko’rganda ham bitta mushak harakat qilmasa, demak, bu hayotdan chuqur qo’rqishining bevosita ko’rsatkichidir.

Bunday odamlar haqiqatan ham kuchli his-tuyg’ularni boshdan kechirmaydilar, chunki qo’rquv ularni to’sib qo’yadi. Ular nimani his qilayotganlarini tushunmaydilar va bilishmaydi. Gavdasi yashirinishni istagandek, ularning tanasi har doim siqib qo’yilgan va cheklangan. Ko’pincha ko’krak qafasidagi tushkunlik ham mavjud.

O’zlarining his-tuyg’ularini ataylab jilovlaydigan odamlar ham bor. Boshqalardan farq qilmaslik uchun, ularni ko’rsatishdan qo’rqishadi. Shuning uchun, ular mag’rur odamning niqobini kiyib, ma’lum bir tasvirni saqlashga kirishadilar. Siz ularni har doim to’g’ri va orqaga tortilgan, takabburlik va hatto nafratni ifoda etadigan qiyofasi bilan taniy olasiz.

Va mazoxistik tipdagi odamlar ayniqsa ta’kidlangan.

O’zlari bo’yniga qo’yib, tortib olayotganlaridan uyaladilar. Ammo ular o’zlari bunday hiyla-nayranglarni tashlashlari mumkin, ulardan boshqalar uyalishadi.

Bunday odamlarning raqamlari odatda nosimmetrik emas: tepasi katta ko’krak va keng elkalari bilan massiv bo’lib, pastki qismi, aksincha, ingichka oyoqlari va tor tos suyagi bilan kichikdir.

Azizlarim, endi siz atrofingizdagi odamlarga e’tibor berishingiz va ularni ushbu xususiyatlar bilan taqqoslashingiz mumkin. ⚠️ Mening tavsiflarim siz taqqoslaganlarning belgilariga qanday mos kelishini men bilan baham ko’rishni unutmang.

Umuman olganda, men ushbu mavzuda cheksiz gaplasha olaman!

Lekin men sizni nimaga qiziqtirishi aniqligini bilaman: qanday qilib fikrlar yordamida raqamingizni o’zgartirishingiz mumkin.

Bizning tanamizda uchta asosiy jarayon mavjud: ratsional, hissiy-hissiy va tana.

Ideal holda, ushbu 3 turdagi jarayonlarning barchasi uyg’unlashtirilib, bir-biriga silliq oqishi kerak.

Ammo hayot tajribasidan kelib chiqqan holda, biz ko’pincha aqlga bo’ysungan holda harakat qilamiz va istaklarimizni e’tiborsiz qoldiramiz. Va bu bizni umuman xursand qilmaydi va taranglashgan yoki aksincha, haddan tashqari bo’shashgan mushaklarda ifodalanadi.

Ammo men sizning fikrlaringiz raqamni qanday o’zgartirganligini aytib berishga va’da berdim?!

Misol uchun inson boshini olaylik:Peshona fikrlar uchun javobgardir, qoshlardan burun uchigacha bo’lgan bo’shliq sezgir soha uchun, lablar va iyakning pastki qismi esa istaklar uchundir.Botokssiz tomoq lablarini xohlaysizmi? O’zingizning shahvoniyligingiz va shahvoniyligingiz ustida ishlashni boshlang. O’z istaklaringizdan qo’rqmasdan baland ovozda gapirishni o’rganing.Ko’zlar boshqalar bilan faol shovqinni oshirishga va his-tuyg’ularingizni ifodalashga yordam beradi. Suhbatlashdan, kulishdan va yig’lashdan qo’rqmang.Katta peshona odamning har doim hamma narsani tahlil qilishga va ko’p o’ylashga moyilligini ko’rsatadi. Bu erdan peshonada ko’p sonli ajinlar paydo bo’lishi mumkin. Boshingizda yashashni to’xtating, shunda peshonangiz silliqlashadi!

Azizlarim, tanangizdagi kuchlanish yoki mushaklarning siqilishini sezadigan joylarni qidiring. Ularni engil massaj, gimnastika, cho’zish va turli xil mashqlar bilan dam olishni boshlang.

Bu sizning hissiy holatingizni yaxshilashga, tanadagi sezgirlikni oshirishga va haqiqat bilan aniqroq bog’lanishingizga yordam beradi. Va shunda sizning energiyangiz nafaqat hayot sifatini, balki jismoniy holatingizni ham boshqacha tarzda aylana boshlaydi. Bu shuni anglatadiki, siz ko’proq ayol, mutanosib va ​​uyg’unlasha boshlaysiz.

Manba:b17.ru