O’zingizni boshqarish qobiliyati
O'z-o'zini rivojlantirish - bu tana va qalbning uyg'unligiga erishish uchun juda mashaqqatli va uzoq davom etadigan ishdir. Barkamollikka intilish - bu...
Psixografika
O’z-o’zini rivojlantirishni to’xtatish ko’p odamlar uchun muammo
O'z-o'zini rivojlantirishni to'xtatish - ko'p odamlar uchun muammo va balo. Lekin birinchi navbatda, bitta afsona. “So'fiy ustoz dafn etilgan...
Qanday qilib dam olishni bilasizmi?
Kimdir uchun savol tug'iladi: TINCHLASHNI BILASIZMI? - ritorik. Xo'sh, agar biz bo'shashish butun bir fan ekanligini va "o'zingizning his-tuyg'ularingiz va istaklaringizni...
Bizning hayotiy maqsadlarimiz
To'liq ishonch bilan aytishimiz mumkinki, aniq belgilangan maqsadlar insonning shaxsiyatiga katta barqarorlashtiruvchi ta'sir ko'rsatadi.Har qanday kundalik holatlar - odatiy, kundalik...
Uni to’xtating!
Men gaplashdim. Men nima deyishni bilardim. So'zlarning o'zi o'ng tugmachada tizilgan. Men nima qilayotganimni bilaman. Sovuq, ishonchli, mantiqiy.U jim edi. Ular doimo jim. Shundan keyingina ular...
Zerikish nima?
Zerikish ommaviy hodisa sifatida zamonaviy hayot mahsuli bo'lib, bo'sh vaqt natijasi, yashash uchun kurashishning og'ir ehtiyojining yo'qligi, hayotning an'anaviy ma'nolarini...
Senda hech qanday ayb yo’q
Hissiy hissiyot evolyutsiyasi Zamonaviy inson evolyutsiyasi uchta ustunga asoslangan: hissiyotlar, fikrlar va hissiyotlar. O'zining asosiy qismida insoniyat hissiy qutblanishdan universal...
G’azabni boshqarishni o’rganish
Men hali ham otamning bir marta aytgan so'zlarini eslayman: "lekin siz otangizdan g'azablanolmaysiz!". Keyin dahshatli chalkashlik, g'azab va g'azabni his qildim. Va...
Bolani qanday maqtash kerak
Maqtov juda muhim, ammo ayni paytda juda nozikdir. Endi, Amerika ota-onasi modeli ta'sirida, ko'plab yosh ota-onalar o'z farzandlarini faol ravishda maqtaydilar. Ehtimol,...
G’alati istaklar.
Biz ba'zida hayotdan qanchalik tez-tez norozi bo'lamiz ... Atrofdagi hamma narsa kulrang va qora-oq ranglarda ko'rinadi. Darhaqiqat, bizning haqiqatimizni o'zimiz xohlagancha...
