Ijtimoiy tarmoqlar va miya

Har uchinchi shaxs ijtimoiy tarmoqlardan foydalanadi. Ko’pchiligimiz ijtimoiy tarmoqlarga yopishib olish ishdan tanaffus qilish va boshqa joyga o’tishni anglatadi. Ammo bu ta’til birinchi qarashda ko’rinadigan darajada zararsizmi? Olimlarning fikriga ko’ra, ijtimoiy tarmoqlar miyada fiziologik darajada harakat qiladi va unda bir qator o’zgarishlarni keltirib chiqaradi.

Internetda vaqt o’tkazish foydali bo’lishi mumkin. Masalan, biron bir qiziqarli narsani o’rganish uchun kutubxonaga borib, kerakli adabiyotlarni izlashga ko’p vaqt sarflashning hojati yo’q. Endi siz o’zingizni rivojlantirish va bilim qobiliyatingizni rivojlantirish bilan shug’ullanish uchun juda oz vaqt ajratishingiz kerak. Kuniga 15 daqiqa etarli.

Ijtimoiy tarmoqlar hozirda miyamizni o’zgartirmoqda. Va bu erda qanday:

Do’stlaringizdan kelgan xabarlar va yangi fotosuratlar juda uzoq vaqtni oladimi? Siz nafaqat tarmoqqa osilgan vaqtni nazorat qila olmaysiz. Statistikaga ko’ra, 5% dan 10% gacha odamlar bunga duch kelmoqdalar. Ha, bu psixologik qaramlikdir, ammo olimlar bunga juda ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo’lishadi. O’tkazilgan testlar shuni ko’rsatdiki, Internetga qaram bo’lgan odamlarda miyaning ayrim hududlarida oq moddalarga zarar etkazish darajasi giyohvandlikka chalingan odamlarda MRGda paydo bo’ladigan rasmga o’xshashdir.

Avvalo, oq materiya hissiy reaktsiyalar, ma’lumotni to’plash va idrok etish qobiliyati, shuningdek qaror qabul qilish uchun javobgar bo’lgan sohalarda o’zgarishlarga uchraydi. Yangiliklar va fotosuratlarni tomosha qilish uchun sarf qilingan vaqt dopamin ishlab chiqarishni ko’paytiradi. MRIda olimlar, inson o’z fikrini bildirgan paytda zavq va mukofot markazi juda faol ekanligini ko’rdilar. Afsuski, haqiqiy hayotda ularning fikrlari faqatgina 30-40% hollarda o’rtoqlashadi. Biroq, ijtimoiy tarmoqlarda rasm boshqacha: odamlarning qariyb 80 foizi Internet orqali muloqot qilishda gaplashishi mumkin. Lazzatlanish markazi faoliyati odam o’zini ko’tarinki, sevgida va yaxshi kayfiyatda his qilganida kuzatiladi. Ma’lum bo’lishicha, tanamiz onlayn muloqotimiz uchun bizga foydali signallarni beradi.

Ba’zi tadkikotlar shuni ko’rsatdiki, sheriklar Internetda uchrashganda bir-biriga nisbatan qattiqroq tuyg’ularni his qilishadi. Olimlar bu nima uchun ro’y berayotganining aniq aniqlangan sabablarini hali aniqlamadilar, ammo statistik ma’lumotlar Internetda boshlangan uzoq muddatli munosabatlarning o’sishini ko’rsatadi.

Ijtimoiy tarmoqlarda o’tkaziladigan vaqt vazifalar o’rtasida almashinish qobiliyatiga ta’sir qiladi. Bir qarashda, tarmoqqa “osilgan” odam, ehtimol, kerak bo’lganda bir zumda o’z ishini qanday qilib o’zgartirishni o’rganishga ulgurganga o’xshaydi. Ammo bu unday emas. Ijtimoiy tarmoqlarga qaram bo’lgan odamlar ko’p vazifali testlarda ularga ahamiyat bermaganlarga qaraganda yomonroq ishlashadi. Bundan tashqari, muhim ish vazifalaridan tez-tez onlayn kechiktirishga o’tish bizning e’tiborimizni saqlash va muhim ma’lumotlarni eslab qolish qobiliyatimizga salbiy ta’sir qiladi.

Yana bir natijasi – bu fantom tebranish sindromi. Ushbu psixologik hodisa yaqinda kashf qilindi. Nima u? Keling, bir misol keltiraylik. Muayyan shaxs A. ishxonada xotirjam o’tirib ishlaydi. To’satdan, ish vaqti o’rtasida uning telefoni titraydi. Ammo hech kim uni chaqirmadi! Odamlarning taxminan 89 foizi shu kabi holatlarni boshdan kechirgan. Nima uchun bu sodir bo’layapti? Aytish mumkinki, bu zamonaviy texnologiyalar allaqachon asab tizimimizni qayta tiklashga muvaffaq bo’lgan. Miya oddiy qichishishni telefonning tebranishi sifatida qabul qiladi. Bularning barchasi bizning tanamiz ilgari mavjud bo’lmagan ko’plab ogohlantirishlarni engishimiz kerakligi sababli sodir bo’ladi.

Manba:Blog.wikium.ru

Maqola haqidagi fikrlaringizni yozib qoldiring !
Blogger,Psixolog,Web-dasturchi,Seo mutaxasis,Meditator,Motivator

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan

48 + = 55